Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 24.07.2020. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/225264647.html
Сайт 2ch-b.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: 2ch-b.ru@mail.ru

Чтв 23 Июл 2020 18:56:22
Что вы думаете по поводу ведения дневника не
Что вы думаете по поводу ведения дневника не

Что вы думаете по поводу ведения дневника не

Что вы думаете по поводу ведения дневника не

Что вы думаете по поводу ведения дневника не школьного и не полевого, насколько это помогает в жизни? Никогда не любил писать еще со школы. Стоит ли начинать?


Чтв 23 Июл 2020 18:59:20
>>225264647 (OP)
Если цели нету, то и смысла нету. А если уже вести, то на выдуманном языке.

Чтв 23 Июл 2020 19:02:12
>>225264647 (OP)
Я шизофреник-психопат, в дневник записываю способы казни, которыми достану мразей, которые травили меня, а так же сны, свои приходы, глюки которые вижу после 3-4 дней бессоницы и последствия медитации. Собсна, записывать как я посрал смысла не имеет


Чтв 23 Июл 2020 19:03:08

Чтв 23 Июл 2020 19:06:18
>>225264647 (OP)
Дневник имеет смысл вести для психотерапии, а так нахуй он нужен вообще? Ну когда-то люди вели, конечно. Если у тебя время есть свободное, то можешь вести, но толку от бессистемной писанины не будет. Если ты хочешь че-то в башке поменять, то вкатывайся в психотерапию (КБТ, вот это все). Там надо мысли записывать, оспаривать их и все вот это, но вообще-то даже это лучше со спецом делать.

Чтв 23 Июл 2020 19:07:19
>>225265312
Прямо как джокир

Чтв 23 Июл 2020 19:13:31
>>225265382
Кстати, недавно его посмотрел, лол. Хорошо там показали беспомощность психиатрии. А Жокир как раз бессистемно писал, а его просто пичкали таблетками. Типичная медицинская психиатрия в США, да и у нас почти также. Новучная психиатрия!

Чтв 23 Июл 2020 19:15:54
>>225264647 (OP)
дневники пишут писатели, пидоры и бабы
остальнымон нахуй не нужен
путевые заметки не дневник если чо

Чтв 23 Июл 2020 19:31:51
>>225264647 (OP)
Мне когда-то это немного помогло. Надо было вылезти из болота, в которое я скатился. Ну, из разряда - все дни стали одним на фоне переживания одного большого пиздеца.
Делая короткие пометки с датой и временем немного пофиксил восприятие этого самого времени и того, чем вообще весь день занимался. Заодно прорефлексировал тот самый пиздец - стал к нему по другому относиться.
Так то, если вдруг не западло станет - то лучше вести. В перспективе реально полезная хуйня.

Чтв 23 Июл 2020 19:53:00
Пишу от руки периодически по ночам, когда накатывает и не могу уснуть
Сперва кажется, что писать нечего, а потом растекаешься мыслью на пару страниц. Пишешь свои переживания, планы, что стоило бы поменять и подобное.
После - на удивление легче засыпать.
Главное еще не забывать туда Заглядывать, лол



← К списку тредов