Втр 13 Авг 2019 19:42:53
АВТОМАТИЧЕСКОЕ ОСВЕЩЕНИЕ Анон, у меня сдвинутый
АВТОМАТИЧЕСКОЕ ОСВЕЩЕНИЕ
Анон, у меня сдвинутый режим дня. Я ложусь в 7 утра и встаю в ~17:00. И чтобы организм работал нормально, вырабатывал мелатонин вовремя, пищеварительные процессы были нормальные и т.д., я купил себе светонеприницаемые шторы. Чтобы засыпать лучше, поставил на комп flux.
Но проблема с подъёмом "утром". Когда я просыпаюсь, в комнате стоит темень из-за штор. И когда я открываю их, получается что я просыпаюсь резко и разу выхожу на свет.
И я вот что хочу сделать. Хочу, чтобы у меня в комнате автоматически включалась люстра. Причём не резко, а постепенно в течении часа или двух, типа как эмуляция рассвета. И заодно неплохо бы тоже самое сделать с ночью, для небольшого затемнения.
Как мне это сделать?