Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 05.11.2018. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/185968804.html
Сайт 2ch-b.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: 2ch-b.ru@mail.ru

Вск 04 Ноя 2018 18:56:23
Мой вес достиг 100кг,пиздец двач. Реквестирую правильные схемы голодовки
Мой вес достиг 100кг,пиздец двач. Реквестирую правильные схемы голодовки
Мой вес достиг 100кг,пиздец двач.
Реквестирую правильные схемы голодовки



Вск 04 Ноя 2018 18:57:04

Вск 04 Ноя 2018 18:57:27
>>185968804 (OP)
Бамп


Вск 04 Ноя 2018 18:57:54
>>185968804 (OP)
Бамп


Вск 04 Ноя 2018 18:58:16

Вск 04 Ноя 2018 18:58:34

Вск 04 Ноя 2018 18:59:03
150кг на 187 роста вкатился

Вск 04 Ноя 2018 18:59:04

Вск 04 Ноя 2018 18:59:23
>>185968804 (OP)
http://2ch.hk/b/res/185950972.html#185960890

Вск 04 Ноя 2018 18:59:23
>>185968999
Ну трипл врать не станет

Вск 04 Ноя 2018 19:00:09
>>185968804 (OP)
Рост? Я 100 кг при 190 см, даже не заметно этой сотни

Вск 04 Ноя 2018 19:00:16
>>185968804 (OP)
http://2ch.hk/b/res/185950972.html#185950972

Вск 04 Ноя 2018 19:01:43
>>185968804 (OP)
Голодать не нужно, навредишь здоровью, а потом наберёшь еще больше

Ешь в меру, считай калории, двигайся, хотя бы часик-два прогулки по парку

Вск 04 Ноя 2018 19:03:20
>>185969185
Алсо, советую отказаться от соли и сахара. Первые две недели ТЕБЕ БУДЕТ ОЧЕНЬ ТЯЖКО, но потом, поверь мне, ты не будешь представлять как ты поедал это говно, а пользу организму ты принесёшь огромную.

Кароче, самое сложное начать


Мимо похудел со 135 кг

Вск 04 Ноя 2018 19:03:55

Вск 04 Ноя 2018 19:04:43
>>185969185
Я блять и так постоянно гуляю,но жру тоже постоянно

Вск 04 Ноя 2018 19:04:59
>>185969185
Я тян, худею всегда онли голоданием и интуитивным маложранием. После выхода из подобных "диет", вес не набираю. Набираю лишние кг тока во время всяких депрессников и загонов.

Вск 04 Ноя 2018 19:05:48
>>185969438
Ну так и съебала отсюда,либо сиськи в студию,тебя хоть 200кг корову ебать будут

Вск 04 Ноя 2018 19:08:22
>>185968804 (OP)
Переезжаешь в Саратов.
Устраиваешься токарем на завод.

Лучшая схема голодовки итт

Вск 04 Ноя 2018 19:09:11
запускай ебаторию

Вск 04 Ноя 2018 19:10:33
>>185968804 (OP)
Прежде всего тебе нужно посчитать калории и БЖУ. Неделю питаешься как обычно и считаешь калорийность всего что ешь и пьешь. Потом высчитываешь среднесуточное потребление калорий, и начинаешь есть на 20% меньше. По БЖУ нужно стремиться к соотношению 1:1:3 или 2:1:2.

Вск 04 Ноя 2018 19:13:02
>>185969502
Воть ты грубиян блин. Ес чо блять, тянки больше подвержены ожирениям всяким. Те природа дала тело, которое хуже откладывает жир и лучше набирает мышечную массу, ты разжирел, а телки теперь виноваты и ебут их любыми, ага.

Вск 04 Ноя 2018 19:14:26
>>185968804 (OP)
Палю годноту

1. Вводишь себя в искусственную кому на месяц.
2...
3.PROFIT

Вск 04 Ноя 2018 19:18:10



Вск 04 Ноя 2018 19:18:31
>>185968804 (OP)
я весил 133 кг когда устроился в пятерочку продавцом-кассиром-грузчиком за 15500 руб/мес. через полгода разгрузки фур за зарплату не позволяющую купить ничего кроме гречки с грудками я стал весить 82 кг.

Вск 04 Ноя 2018 19:18:56
>>185970034
Охуенно мимикрируешь,чем блять докажешь что тян?

Вск 04 Ноя 2018 19:22:21
На больничных харчах за 2 недели скинул 7кг,при условии подъедания печеньками орео и фруктовыми батончиками

Вск 04 Ноя 2018 19:22:35
У меня друг за пару месяцев с сотки до 70 похудел, просто перестал жрать много.

Вск 04 Ноя 2018 19:23:00
>>185968999
И выкатился

Вск 04 Ноя 2018 19:23:39
>>185968804 (OP)
Один хуй забьешь и снова пожиреешь
мимо 85 -> 55 -> 98 за четыре года

Вск 04 Ноя 2018 19:29:49
>>185968804 (OP)
Достижение "Боров" разблокировано.

Вск 04 Ноя 2018 19:33:09
>>185970906
160см?или 55 но ветром сдувало

Вск 04 Ноя 2018 19:34:22
>>185969438
Могу сказать что тебе нужно взять себя в руки и заниматься этим полноценно

Но это очень сложно, конечно

Вск 04 Ноя 2018 19:36:18
>>185968804 (OP)
КАААААК? КААААААК БЛЯТЬ ТЫ ЭТО ДЕЛАЕШЬ? Я ЕБАНЫЕ ПОЛ УЖЕ ПЫТАЮСЬ ОТОЖРАТЬСЯ И НАБРАЛ ТОЛЬКО ССАНЫХ 5КГ
БЛЯДЬ, ОП, БЕЗ ШУТОК, КАК ТЫ РАЗЪЕЛСЯ?

Вск 04 Ноя 2018 19:41:23
>>185968804 (OP)
Что за крайности, либо жрут всё что видят, либо голодовка. Посередине никак, не?

Вск 04 Ноя 2018 19:43:59
>>185968804 (OP)
Поменьше жри мучного и сладкого, не жри после шести. Если очень хочется что-нибудь пожевать, то жуй яблоко. Старайся ежедневно ходить хотя бы пару километров.

Вск 04 Ноя 2018 19:45:04
>>185971798
К каждом таком треде вылезает дрыщ, который плохо жиреет. Пошёл на хуй.

Вск 04 Ноя 2018 19:45:35
>>185971593
182. На 55 пиздец был: ебало треугольное, запястье тоньше хуя, ребра торчат. Зато я никогда себя так легко не чувствовал, ходил вприпрыжку и мог 22 раз подтянуться

Вск 04 Ноя 2018 19:46:58
>>185968804 (OP)
Нахуй тебе худеть?
Зачем ты хочешь быть похожим на дрищей?
Ты мужик ебаный в жопу, ты должен быть сукой здоровой, а не хуйней, которую ветер сдувает

Вск 04 Ноя 2018 19:47:23
>>185972183
Потому и жирные.

Вск 04 Ноя 2018 19:48:47
>>185972493
Ты пошел на хуй.

Вск 04 Ноя 2018 19:52:56
И блять,я на велосипеде и в бассейне только ноги раскачал,думаю кило 200 смогу ими отжать,какими упражнениями сбить жир?

Вск 04 Ноя 2018 19:53:34
>>185972656
>ты мужик ёбанный в жопу
Ну тогда я не мужик

Вск 04 Ноя 2018 19:59:27
>>185968804 (OP)
попробуй дробное питание... мимо 98-83 за три месяца


← К списку тредов