Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 09.07.2018. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/179129371.html
Сайт 2ch-b.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: 2ch-b.ru@mail.ru

Вск 08 Июл 2018 16:37:28
Анон, это нормальный вес при росте 183 см?
Анон, это нормальный вес при росте 183 см?Анон, это нормальный вес при росте 183 см?



Вск 08 Июл 2018 16:39:07
555кг это дохуя, дружище.

Вск 08 Июл 2018 16:40:25
>>179129371 (OP)
>555
>нормальный вес
пиздец братиш... земля те пухом

Вск 08 Июл 2018 16:40:49
Нормальный не слушай их

Вск 08 Июл 2018 16:41:01

Вск 08 Июл 2018 16:41:18
[OP]

>>179129473
55,5 разумеется. Но шутку оценил, хорошее у тебя чувство юмора. Небось у женщин пользуешься популярностью.

Вск 08 Июл 2018 16:41:21
>>179129371 (OP)
Ветром не сдувает?

Мамка за тебя продукты из магазина носит?

Падаешь с одного удара от школьника?

Вск 08 Июл 2018 16:42:04
>>179129371 (OP)
Нет, это мало.

мимо 184см 60кг господин-дрищ

Вск 08 Июл 2018 16:42:05
>>179129371 (OP)
Маловато, мне кажется. Я 170/60 и как-то не очень.

Вск 08 Июл 2018 16:43:03
>>179129371 (OP)
помню в 22 стрессил - 52 весил
ща 100, норм
мимо183

Вск 08 Июл 2018 16:43:31
[OP]

>>179129640
Сдувает. Иногда реально трудно идти когда сильный ветер.

Не, маме помогаю с сумками.

Ну если школьник шкаф два на два на полтора - то да.

Вск 08 Июл 2018 16:44:59
Очень, очень мало. Даже если у тебя всё равномерно распределено, то, я уверен, выглядишь ты словно 2д, а ноги твои тонкие шо пиздец.

Вск 08 Июл 2018 16:45:36
С ковра весы убери деб.

Вск 08 Июл 2018 16:45:57
На 5 см ниже тебя, но и вешу на 5 кг меньше. Хотя и жру много и часто. Задавай ответы.

Вск 08 Июл 2018 16:48:04
[OP]




Вск 08 Июл 2018 16:48:42
Ну ты очень худой, что в целом гораздо лучше чем быть жирным, но я бы немного подкачался, 70 смотрелись бы круто)

Вск 08 Июл 2018 16:49:13
Ого. Я как раз 183, но вешу 75.
При этом весь вес на ляжках и жопе

Вск 08 Июл 2018 16:49:35
[OP]

55,5/1,832=16,57

Вск 08 Июл 2018 16:50:21
>>179130112
Что?

Вск 08 Июл 2018 16:51:13
[OP]

Как набрать вес? Еда не лезет нихуя. Аппетита нет.

В армейке когда физуха была и нормальное питание начал набирать массу, но после снова похудел до 55.

У меня кстати очень стабильный вес. Где-то с 16 такой рост и вес. Сейчас 25.

Вск 08 Июл 2018 16:52:49
[email: sage]

>>179129371 (OP)
80 /треад

Вск 08 Июл 2018 16:52:50
>>179129371 (OP)
при таком росте нижняя граница 68кг

Вск 08 Июл 2018 16:52:59
>>179130288
двачую, с 2014 по 2018 набрал 9 кг

Вск 08 Июл 2018 16:53:08
>>179129371 (OP)
555
нихуя се

Вск 08 Июл 2018 16:54:29
>>179129371 (OP)
Нет. Недовес. Нужно хотя бы 68. В идеале 70-72.

Вск 08 Июл 2018 16:54:56
>>179130180
выпились, унтерменш сука ебаный, выблядок спидозной пидорашьей свиньи

Вск 08 Июл 2018 16:56:49

Вск 08 Июл 2018 17:00:49
>>179130504
>выпились, унтерменш сука ебаный, выблядок спидозной пидорашьей свиньи


Вск 08 Июл 2018 17:02:42
>>179129371 (OP)
Ну весил 54 при 183, было норм, сейчас набрал 10 кг, чувствую себя лучше.

Вск 08 Июл 2018 17:02:45
[email: sage]

>>179129371 (OP)
186\90

Вск 08 Июл 2018 17:07:55
Оче мало. Я 175, при 70 уже дрищеват, при 75-80 нормальная комплекция.

Вск 08 Июл 2018 17:15:27
>>179129371 (OP)
Проиграл с утнтерка.
173 на 83 атлет

Вск 08 Июл 2018 17:16:10
[OP]

>>179129956
Это ковролин дебс

Вск 08 Июл 2018 17:16:43
[OP]

>>179131698
Как дела на брусьях?

Вск 08 Июл 2018 17:17:27
>>179131698
>173 убер
Ахахахах

Вск 08 Июл 2018 17:17:57
>>179131794
В физач, животное.

Вск 08 Июл 2018 17:18:17
>>179131762
Не с первого раза запрыгиваю на них((( Я карланчик

Вск 08 Июл 2018 17:22:22
>>179131822
Низкий=унтер физач тут не поможет, карлан

Вск 08 Июл 2018 17:24:01
Сфоткай тушку

Вск 08 Июл 2018 17:31:54
Бля, поясните мне. Все дрыщи говорят, что они хотят набрать вес. Что они имеют ввиду? Жир? Мышцы? Или все сразу? Или они вообще не понимают, что такое жир, что такое мышцы, просто увидели качка, и решили, чтобы стать таким же, нужно просто "набрать вес?". Я спрашивал у одного знакомого, что ты хочешь набрать, жир или мышцы? Он говорит, жир. Что блядь, что он несет? Кто в здравом уме захочет набрать себе жир? Или он просто сам не понимает, что говорит?

Вск 08 Июл 2018 17:32:52
>>179131698
Колобок?

Вск 08 Июл 2018 17:33:30
>>179129633
> хорошее у тебя чувство юмора. Небось у женщин пользуешься популярностью.
Как же тонко ты подъебал всех людей без хуя за отсутствие чувства юмора

Вск 08 Июл 2018 17:34:02
>>179132558
Его ветром сносит
Да и когда жирный, руки большие, быдло боится, главное живот скрыть
он просто дебил

Вск 08 Июл 2018 17:35:18
>>179132558
Да просто упадёт гантель на шкуру и кости и всё

Вск 08 Июл 2018 17:36:05
>>179129371 (OP)
Я тупа такой же, 18 лвл

Вск 08 Июл 2018 17:36:34
180/95
Как похудеть?

Вск 08 Июл 2018 17:37:51
>>179129371 (OP)
ПОЧЕМУ НЕКОТОРЫЕ ПРИ РОСТЕ 185 ВЕСЯТ 55 И ВЫГЛЯДЯТ ПРИ ЭТОМ НЕ ТАКИМИ КОСТЯНЫМИ, А Я 185\61 И ВЫГЛЯЖУ КАК СКЕЛЕТ

Вск 08 Июл 2018 17:38:05
>>179129371 (OP)
я 181/62. Чувствую себя нормально.

Вск 08 Июл 2018 17:38:19
[OP]

>>179132851
Кости более плотные

Вск 08 Июл 2018 17:38:51
[OP]

>>179132862
О, я отже веган. колбаса из сои ведь не считается?

Вск 08 Июл 2018 17:39:53
>>179129371 (OP)
>1725кб.
Нет, чувак, это не нормальный вес. Заливать пикчи больше 1мб. считается дурным тоном. Даже в наше время, когда у большинства 100 мбит/сек., тратится лишнее время на загрузку. Это раздражает. Не делай так больше.

Вск 08 Июл 2018 17:40:41
>>179130152
Подкачатся будет сложно, нужно все соблюдать, а для типикал дрыща дващера это почти не выполнимо

Вск 08 Июл 2018 17:41:16
[OP]

Диагноз?


Вск 08 Июл 2018 17:41:21
>>179132873
Это хорошо?

Вск 08 Июл 2018 17:41:38
>>179129371 (OP)
даже интересно стало как ты выглядишь.

мимо 171/74
в сосничестве у меня был вес 59 и я был просто пиздец какой скелет

Вск 08 Июл 2018 17:42:19
>>179133011
ябааать
запишись в зал уже и начни правильно питаться

Вск 08 Июл 2018 17:42:22
>>179133011
Твои соски это шок-контент.

Вск 08 Июл 2018 17:42:22
>>179130112
Знал тян с 15,5 где-то. Хорошая была, весело с ней было (не умерла, просто перестали общаться)


Вск 08 Июл 2018 17:43:20
[OP]

>>179133056
Здарова Андрей!


Вск 08 Июл 2018 17:43:21
>>179129371 (OP)
Опчик не слушай москвичей мимо 180 55


Вск 08 Июл 2018 17:43:41
>>179133011
Ты картавишь?

Вск 08 Июл 2018 17:43:44
>>179132558
>Все дрыщи
иди нахуй, я не хочу набирать

Вск 08 Июл 2018 17:44:27
[OP]

>>179133123
Нет. Я конечно чмо, но не до такой же степени

Вск 08 Июл 2018 17:44:52

Вск 08 Июл 2018 17:44:55
>>179132896
Я не веган. У родителей кушою и мясо и всякое, когда не у них ужинаю, то хуйню типа макарон, картошки и сосиски рублей за 30 или тушенка за ту же сумму.

Вск 08 Июл 2018 17:45:00
>>179133126

Я имел ввиду, почти все, кто задается вопросов, задают его именно в такой форме.

Вск 08 Июл 2018 17:45:15
177 рост, 62 вес, не чувствую себя человеком, это откровенно отталкивающе, думаю что хорошо будет на 70-75

Вск 08 Июл 2018 17:45:27
>>179133011
>Диагноз?
с дотой завязывай

Вск 08 Июл 2018 17:45:54
>>179133107
Я не Андрей.

Вск 08 Июл 2018 17:46:00
[OP]

>>179133221
Не играю. Зато дрочу по 3 раза в день.

Вск 08 Июл 2018 17:46:00
>>179133190
2 раза в день а толстые едят 6

Вск 08 Июл 2018 17:46:26
>>179133190
А я кушаю хлеб и у меня ожирение.

Вск 08 Июл 2018 17:47:48
>>179133011
ЕБАТЬ, анон это ты если бы я не начал заниматься и продолжил бы рости дальше охуеть форма груди прям как у меня была

Ощутил ущербность своего телосложения когда стало некомфортно находится в общественых местах, типо пляжей и тд де над показывать свои кости, в 2014 были в военкомате, на фоне остальных я был как ребенок 180\47, потом через год начались боли в теле и решил занятся собой.

Если те стыдно пойти в зал как было мне, то мож дома заниматься, отжымания и приседания, дальше сам прошаришь кстате исправил небольшое искривление спины отжиманиями
Был 180\47, стал 185\63 рельеф

Вск 08 Июл 2018 17:47:55
>>179133011

Жиродрищ, вот диагноз. Просто, чтобы нормально жить - нормальный вес. Но все зависит от того, чего хочешь, хочешь атлетичную фигуру - надо будет жирка сбросить, и можно в качалку идти.

Вск 08 Июл 2018 17:48:16
>>179129371 (OP)
>нормальный вес
>при росте 183 см?
>55 кг
Блять, земля тебе пухом.
мимо 185/85

Вск 08 Июл 2018 17:48:36
>>179130112
У меня 20.06, но у меня все равно руки тонкие.


Вск 08 Июл 2018 17:48:37
>>179133011
Сколько лет? Для пиздюка 14-17 лет нормально еще, но если старше то пиздец.

Вск 08 Июл 2018 17:48:47
>>179133194
>Все дрыщи говорят, что они хотят набрать вес
>Я имел ввиду, почти все, кто задается вопросов, задают его именно в такой форме
Тупая кочка не умеет формулировать мысли.

Вск 08 Июл 2018 17:49:25

Вск 08 Июл 2018 17:49:50
>>179133358
>жирка сбросить
>у чувака вес 55 кг
Ебать ты дебил.

Вск 08 Июл 2018 17:50:34
Вешу 539 ньютон на Земле, рост 177
Пиздец дрыщ, понимаю тебя, анон

Вск 08 Июл 2018 17:50:56
[OP]

>>179133358
У скинифэта должно быть пузо, а у меня живот плоский как грудь твоей девушки


Вск 08 Июл 2018 17:51:21
[OP]

>>179133397
Вот ты скини-фэт

Вск 08 Июл 2018 17:51:35
>>179133516
Фу, удали

Вск 08 Июл 2018 17:51:39
Ебать я жирнич 190СМ/90КГ

Вск 08 Июл 2018 17:51:51
[OP]

>>179133398
25. Я так с 15 лет и выгляжу. Ничего не меняется.

Вск 08 Июл 2018 17:51:52
Фу, жирный неебаться

Вск 08 Июл 2018 17:51:57
ЛЮДИ-МОЛЕКУЛЫ ЗДЕСЬ?

Вск 08 Июл 2018 17:52:19
>>179133532
Но у меня нет живота.

Вск 08 Июл 2018 17:52:33
[OP]

>>179133542
Это Россия!


Вск 08 Июл 2018 17:52:42
>>179133569
Нет, я Саша

Вск 08 Июл 2018 17:53:20
>>179133604
Фу, блядь, дебил оп, испортил мнение о себе. Пока.

Вск 08 Июл 2018 17:53:37
>>179133011
Пиздец, я хз как такую грудь фиксить, походу тупо год ходить в зал и ее качать. Бля мне не раз указывали друзья что с эстетической стороны у меня уебанские соски.
Нужно ее накачать так чтобы они чуть вниз начали смотреть

Вск 08 Июл 2018 17:54:14
Бля , помню когда учился в школе , одноклассник мало весил , был ещё и не очень высоким , примерно 172 , хз , но блять пузо у него было пиздец , я вешу 90кг при 190 и у меня такой хуни нету , мб заболевание какое-то?

Вск 08 Июл 2018 17:54:21
Кун 17 лвл, рост 187, вес 70кг

Вск 08 Июл 2018 17:54:41
>>179133516
Хуя ты токсичный, ублюдок. По ебалу давно не получал?

Вск 08 Июл 2018 17:55:01
Не понял, а что с сосками не так?

Вск 08 Июл 2018 17:55:16
>>179129769
Ебать ты заел грусть

Вск 08 Июл 2018 17:55:24
>>179133454
>>179133516

Я не говорю, что он жирный. Но явно то, что жира не минимальное количество. Ребра не сильно торчат, и пресса почти не видно, и не говорите мне, что это от того, что его нет.

Вск 08 Июл 2018 17:56:26
>>179133516
Просто у тебя жира нет практически. 55кг жира внешне выглядят больше чем твои веточки

Вск 08 Июл 2018 17:56:34
>>179133661
Представил руки-палки с подкачанным грудаком.

Вск 08 Июл 2018 17:56:35
>>179133661
У меня она ещё и впалая. И это не исправить качалкой.

Вск 08 Июл 2018 17:56:49
>>179133733
Ты не видишь?

Вск 08 Июл 2018 17:57:50
>>179133716
Попробуй подкладывать в бургеры девушки капусту. Может тогда подрастёт на размер другой

Вск 08 Июл 2018 17:58:45
>>179133209
Да, пузо прикольно жмякать

Вск 08 Июл 2018 17:59:38
>>179133824
Все равно грудь через штангу качается или отжимания, руки тоже юзаешь

Вск 08 Июл 2018 17:59:50
>>179133751
> не говорю, что он жирный. Но явно то, что жира не минимальное количество. Ребра не сильно торчат, и пресса почти не видно, и не говорите мне, что это от того, что его нет.
Да у него кости блять наружу торчат, ты на его плечи посмотри, какой там жир нахуй? На пупок посмотри, где там жир? Он просто дряхлый от нихуянеделания, он сука тощий шопиздец. Я при росте 185 вешу 85 кг, зимой под 90, но верхние 4 кубика пресса всегда видны блять даже через жир, а этот хуй дрыщ обычный, если он начнет ХУДЕТЬ, то вообще умрет нахуй.

Вск 08 Июл 2018 18:00:12
>>179129371 (OP)
Норм.
190/57

Вск 08 Июл 2018 18:01:40
[OP]

>>179133830
Даже я не вижу

Вск 08 Июл 2018 18:02:16
>>179133011
Похожее телосложение, 187/63. При этом питаюсь 5 раз в дней, сытно, но жрать все равно хочется.

Вск 08 Июл 2018 18:02:18

Вск 08 Июл 2018 18:04:10
>>179134148
сытно и 3к калорий в день, разные понятия

Вск 08 Июл 2018 18:04:43
[OP]

Я хочу сейчас пойти познакомиться с тяночкой. Как думаете у меня получится?

Вск 08 Июл 2018 18:05:54
>>179134295
>Как думаете у меня получится?
Погоду прочекай, чтобы ветра не было. Пару камней в карманы запихни на всякий случай.

Вск 08 Июл 2018 18:06:16
[email: sage]

>>179134295
Ты уже слишком зелёным стал
Надо было на Хованском остановиться

Вск 08 Июл 2018 18:06:23
>>179133593
Зато есть ляхи

Вск 08 Июл 2018 18:06:40
>>179134012

Ой блядь, все ясно с тобой. В относительные категории ты не можешь походу. Для тебя жир - это висящие складки по бокам, если не висят - значит дрыщ. В принципе, дело хозяйское, с при каком проценте жира в качалку идти, но чем меньше - тем лучше.

Вск 08 Июл 2018 18:09:08
>>179129371 (OP)
В это сложно поверить, но...
Мне 23 lvl
Рост 182 см
Вес 55 ~ 56 кг.

Хз как это фиксить. Ем по 5 ~6 раза в день лол.


Вск 08 Июл 2018 18:09:11
>>179133746
не, скорее закокочал

Вск 08 Июл 2018 18:11:23
>>179134557
А что ты ешь?

Вск 08 Июл 2018 18:14:06
>>179134689
Пюрешку, мясо (жаренное), макароны, гречку, кашу.


Вск 08 Июл 2018 18:14:08
>>179134419
>Ой блядь, все ясно с тобой. В относительные категории ты не можешь походу. Для тебя жир - это висящие складки по бокам, если не висят - значит дрыщ. В принципе, дело хозяйское, с при каком проценте жира в качалку идти, но чем меньше - тем лучше.
Может ты еще и худеешь в спортзале? Какая зависимость между начальным весом и спортзалом? Почему в спортзал лучше идти с минимум жира? Что за хуйню ты несешь? ГДЕ ТЫ ЖИР У ОПА УВИДЕЛ, шизик, ОП-хуй имеет рост более 180 см и весь 55, блять, килограмм, он дистрофик блять.
Так-то ему по хорошему надо годик дрочить турники и брусья, при этом кушать хотя бы 2.5-3к калорий, и когда он дорастет хотя бы до 75 кг, то будет похож на человека. На данный момент он дрыщ, просто дрыщ, а если он еще и начнет ХУДЕТЬ, как ты советуешь, то он вообще умрет нахуй.

Вск 08 Июл 2018 18:16:17
>>179130112
Ахуенно. У меня прям вообще идеально, 22,5.

Вск 08 Июл 2018 18:17:46
[OP]

Сейчас буду есть пикрил. Как скоро я стану похож на нормального человека?


Вск 08 Июл 2018 18:20:11
>>179130112
Нда, растолстел... всё ещё норма, но растолстел

Вск 08 Июл 2018 18:20:22
Я такого же роста и при весе 71 кг чувствую себя дрищом, как же тебе то наверно.

Вск 08 Июл 2018 18:21:18
[OP]

>>179135181
Чувствую себя девочкой

Вск 08 Июл 2018 18:22:27
[email: sage]

>>179129371 (OP)
Это пиздец как мало. Я сам 184 см. Раньше был 65 кг, пиздец дрыщ. Щас немного массу набрал, 70-71 кг, хоть стал человеком себя чувствовать. Но 55 это совсем пиздец. Сходи к врачу, это рили ненормально

Вск 08 Июл 2018 18:22:46
>>179135303
Сажа приклеилась случайно

Вск 08 Июл 2018 18:23:34
[OP]

>>179135303
Я просто ем мало и сижу целый день за компом

Вск 08 Июл 2018 18:24:20
>>179134832

Про циклы сушки - набора масса вообще походу ничего не слышал? Еще так с удивлением так меня спрашиваешь, ну это вообще пиздец. Не вижу смысла дальше расписывать.

Вск 08 Июл 2018 18:25:23
>>179132640
>>>людей без хуя
как тонко ты подъебал людей

Вск 08 Июл 2018 18:26:01
>>179135360
Ну я тоже. Ты один живешь? Если да, попробуй травы покурить. Мне помогло набрать массу

Вск 08 Июл 2018 18:28:43
>>179130112
врывается человек с 17.17, всем сосать, члены зАщеку!

Вск 08 Июл 2018 18:30:19
[OP]

>>179135475
Нет, с мамкой. Но она меня не кормит уже давно. Родители в принципе пытаются меня выжить из квартиры. Но я пока им не даюсь.

Вск 08 Июл 2018 18:30:19
>>179130477
> Нет. Недовес. Нужно хотя бы 68. В идеале 70-72.


Вск 08 Июл 2018 18:30:45
>>179135395
>Про циклы сушки - набора масса вообще походу ничего не слышал?
Доблбоеб блять, ОП весит 55 килограмм, какая ему блять сушка, какой спортзал? Ему будет достаточно жрать нормально и хотя бы отжиматься и подтягиваться.
Ты наверное в /fiz как-то раз случайно зашел и уже профессионалом себя возомнил, не?

Вск 08 Июл 2018 18:31:28
>>179129371 (OP)
А ты няшный?

Если да, то всё ок.

Вск 08 Июл 2018 18:32:23
[OP]

>>179135746
Ну мама говорит, что отсосала бы мне твоя

Вск 08 Июл 2018 18:34:03
>>179135022
На следующий день благополучно высрешь это

Вск 08 Июл 2018 18:34:55
>>179135798
Вот ты говоришь что тебе 25+ или сколько ты там писал, а уровень развития лет на 15, как в физическом так и в умственном плане.

мимокрок

Вск 08 Июл 2018 18:35:42
[OP]

>>179135915
Ахаха, ебать кекнул с тебя, вот так рофл наессс порвался, чё подгарел пукан да?!

Вск 08 Июл 2018 18:37:06
>>179129371 (OP)
Да, а с чего ты засомневался ?

Вск 08 Июл 2018 18:37:37
>>179135948
Какой же ты дегенерат... У тебя и друзей поди нет?

Вск 08 Июл 2018 18:38:30
[OP]

>>179136051
Ты мой друг)

Вск 08 Июл 2018 18:38:42
>>179129371 (OP)
77кэгэ

Вск 08 Июл 2018 18:39:04
Сап, жирач. Ставлю диету с пруфами, на дабл толстею, на трипл худею

Вск 08 Июл 2018 18:41:34
>>179133011
Тупорылый ты мудак. У тебя не может быть 55 вес. Я ростом ниже, весом больше, но выгляжу более худым, чем ты.

Вск 08 Июл 2018 18:42:46
[OP]

>>179136302
У тебя кость толстая

Вск 08 Июл 2018 18:43:15
>>179136302
Ты суше. Цифры есть цифры.

Вск 08 Июл 2018 18:44:08
>>179129371 (OP)
нормальный вес при таком росте будучи дрыщем 65-70кг

Вск 08 Июл 2018 18:44:57
Нихуя дрыщи, за 80+ нормальные аноны есть?
Мимо 196/90

Вск 08 Июл 2018 18:45:25
>>179136392
>Ты суше
В каком смысле? Я вот


Вск 08 Июл 2018 18:47:05
[OP]

>>179136513
У меня просто фото хуёвого качества. А у тебя как раз таки видно, что есть и жирок и мышцы даже немного

Вск 08 Июл 2018 18:49:55
>>179136513

На тяночку похож)

Вск 08 Июл 2018 18:50:47
>>179131742
С ковролина весы убери, деб.

Вск 08 Июл 2018 18:51:34
[OP]

>>179136789
Некуда убирать. В коридоре линолеум. Разве что в туалете взвешиваться.

Вск 08 Июл 2018 18:52:34
>>179129371 (OP)
да, я сам такой
Такой же рост, такой же весь

Вск 08 Июл 2018 18:53:31

Вск 08 Июл 2018 18:54:45
>>179136599
Нет, дрищавей меня уже почти нереально найти человека. Поэтому не верю, что у тебя по параметрам более дрищавое тело, на твоём фото это видно. Правильно тебе говорят, попробуй друие весы или взвесся не на ковре.

Вск 08 Июл 2018 19:06:44



>>179136999
Ну вот на подушке взвесился. Где-то 18-19 кг получилось. А потом весы заглючило.

Вск 08 Июл 2018 19:13:45
>>179132851
потому что жир легкий, а мясо - тяжелое

Вск 08 Июл 2018 19:18:07
Анон, это нормальный вес при росте 186см?


Вск 08 Июл 2018 19:18:17
>>179129371 (OP)
Сейм щит,в детстве комплексы были по этому поводу,ща вроде норм
179 56 кун

Вск 08 Июл 2018 19:20:27
>>179134391
Их тоже нет. Я в легкой атлетике занимаюсь, бегаю постоянно.

Вск 08 Июл 2018 19:28:09
>>179138052
Ну у меня например, нет никакого мяса, но выгляжу я >>179136513
намного дрищавее ОПа при весе намного больше, чем у него. Твои оправдания?

Вск 08 Июл 2018 19:29:50
>>179138810
Да где блять дрищавее? У меня видно какими углами кости торчат. А у тебя всё плавно жирком обито.

Вск 08 Июл 2018 19:31:47
>>179135443
Что ж вы делаете, юмористы


Вск 08 Июл 2018 19:35:13
>>179138898
У тебя полно мышц и выглядишь ты как обычный васян просто худой. А вот у меня реально всё тонкое, размеры для одежды все минимальные. 178/59 кстати

Вск 08 Июл 2018 19:35:38
Пустите в е

Вск 08 Июл 2018 19:36:27
>>179139172
Ладно ты победил. Ты хуже червя-обломова


Вск 08 Июл 2018 19:55:07

Вск 08 Июл 2018 20:44:28

Вск 08 Июл 2018 21:27:27
Рейт себя


Вск 08 Июл 2018 21:43:39
>>179145580
Слеа люди, справа - биомусор

Вск 08 Июл 2018 21:47:09
>>179129371 (OP)
В землю не проваливаешься когда ходишь?

Вск 08 Июл 2018 21:49:26
>>179146649
мне кажется или там 55.5

Вск 08 Июл 2018 21:59:42
>>179146455
Повтори-ка, кто справа?


Вск 08 Июл 2018 22:02:55
>>179147378
Нелепый выпук природы

Вск 08 Июл 2018 22:04:25
>>179146784
Он наверно имел ввиду, что я как тростинка, вот и втыкаюсь в землю
ОП

Вск 08 Июл 2018 22:04:35
>>179147378
Биомусор
хуле ти мне через монетор зделаеш (за мат извени)


Вск 08 Июл 2018 22:07:48
>>179147631
Я накачан, а не мусор (за мат извеняю)


Вск 08 Июл 2018 22:09:33
>>179129692
сука да как так. я 184 см 73 кг, и все ровно я дрищ.Как быть не дрищем с таким ростом то епта нах

Вск 08 Июл 2018 22:11:12
>>179147894
Бля да ладно, ты просто не пробовал подкачаться, если ты 73кг от природы то станешь шире заметно

Вск 08 Июл 2018 22:11:50
>>179129371 (OP)
У меня примерно так же.

Вск 08 Июл 2018 22:14:41
Если тебе около 30 то можешь на скачках выступать. Там школоте нельзя, ибо резкая и нервная, а лошади это чувствуют.

Вск 08 Июл 2018 22:15:42
>>179133123
Я картавлю. И я выгляжу так же? Говори.

Вск 08 Июл 2018 22:19:06
>>179148240
>>179133123
Блядь мне теперь не по себе.

Вск 08 Июл 2018 22:21:06
>>179145580
второй слева, стремлюсь к третьему

Вск 08 Июл 2018 22:33:02
>>179129371 (OP)
Сап, сам 176/79 , это норм? Не выгляжу ни кочкой, ни жирным, это значит, что мало жировой ткани или как?

Вск 08 Июл 2018 22:34:12
>>179149148
Пынехожы уже купил?

Вск 08 Июл 2018 22:34:52
>>179149220
Нет, поможешь выбрать?


Вск 08 Июл 2018 22:35:18



Какой вес?

Вск 08 Июл 2018 22:36:51
>>179149275
Ну с моих хуем в жопе поправишься на пару кило

Вск 08 Июл 2018 22:43:40
>>179136513
Я б поняшил, если вы понимаете о чем я :з

Вск 08 Июл 2018 22:47:17
>>179136999
АХАХАХАХАХА БЛЯТЬ ПОСМОТРИТЕ НА ЭТОГО СУПЕР ПУПЕР ДРИЩА АХАХ
мимо 175\45 господин

Вск 08 Июл 2018 22:55:17
>>179150011
>175\45
Ну и чё это за трэшак? Ты из голодной пустыни в Африке капчуешь?

Вск 08 Июл 2018 23:10:33
>>179135798
ОП, если ты еще тут, то слушай.
Короче надо жрать, дохуя и еще силовые нагрузки. Отжиматься, подтягиваться, гантельки тоже хорошо.
Вот например как прошел мой день:
с утра съел ватрушку творожную (ну там 100 грамм, небольшая, может 300-400 ккал) + пару-тройку бутеров с сыром (тоже ккал 200 наверное минимум).
Днем позанимался (3 подхода отжиманий по 25-30 раз + 3 подхода с гантельками по 7 кг.)
Часа через 3 сходил в мак + магаз, в маке взял коктейль молочный большой + 2 чизбургера, в магазе взял еще жрачки).
Пришел, выпил коктейль и съел оба чиза. Вместе это 900-1000 ккал. где-то.
Через 2 часа опять позанимался (опять гантельки + отжимания), сейчас прошел часок и я кушаю творог (200 грамм пачка, где-то 200 ккал.) + выпью пивка (200 ккал. если одну бутылку 0.5 л.) и возможно съем еще ватрушку.(еще 300 ккал).
В итоге за день получаем где то 2300-2500 ккал. + физические нагрузки. Будешь держать похожий режим питания и тренировок - начнешь поправляться.

Вск 08 Июл 2018 23:16:08
183 рост, до недавнего времени весил 53,5. Вес нихуя не могу набрать, сколько бы не жрал, сейчас еле-еле добрался до 56,5, но при этом, когда выключаю режим поглощения всей еды в хате, опять начинаю сбрасывать вес до тех же 53,5. Что это блять?

Вск 08 Июл 2018 23:16:24
183 рост, до недавнего времени весил 53,5. Вес нихуя не могу набрать, сколько бы не жрал, сейчас еле-еле добрался до 56,5, но при этом, когда выключаю режим поглощения всей еды в хате, опять начинаю сбрасывать вес до тех же 53,5. Что это блять?

Вск 08 Июл 2018 23:19:05
>>179151512
А, проебался. Я после тренировки днем еще грамм 250-300 куриного филе съел, тоже ккал 300 еще. Короче 2800 за день наверное.

Вск 08 Июл 2018 23:19:29
>>179151879
Читай мой пост >>179151512

Вск 08 Июл 2018 23:20:17
>>179151512
Советчик, я понимаю что те норм, но у дрыщей шанс развития гипертонии выше, нужно размерено делать с достаточным отдыхом и укладываться в тренб 40мин

Вск 08 Июл 2018 23:20:24
>>179129371 (OP)
Говно, ты?
195/65

Вск 08 Июл 2018 23:23:37
>>179152178
>но у дрыщей шанс развития гипертонии выше
Не обязательно два раза в день трениться, я так только в выходные, в будние дни иногда тренировка в день или два.
А гипертония это проблема, да. Но тут сам выбираешь, либо на жопе ровно сидеть, либо пытаться тушку скорректировать.

Вск 08 Июл 2018 23:28:45
>>179152384
Аноны которые выучили теорию, а потом качаться начали, делают успехи больше чем васяны в зале

Вск 08 Июл 2018 23:29:58
>>179152747
К чему это? Лично я в зале за всю жизнь был 2 раза всего.

Вск 08 Июл 2018 23:36:52
>>179152830
Есть знакомый дрыщ, который года 2 назад начал наяривать отжимания по 2 раза в день каждый день, через 3 месяца вызывали скорую, потому что в голове у него болело, как выяснилось занимался он при давлении выше 160 несколько недель и в голове начало у него стрелять. ну не занимался он после этого полгода, за это время много чего прочитал по теие трень и начал хуярить все под себя

Вск 08 Июл 2018 23:44:08
>>179153282
Это жизненная хуйня, я тоже гипертоник. Такое же давление 160/100, уже годами.

Вск 08 Июл 2018 23:45:54
>>179152185
Красавчик, ты? 195/60.

Вск 08 Июл 2018 23:47:53
>>179129371 (OP)
нет, но не переживай, каждый год будешь набирать по 1-2 кг и к 28 будешь весть 67-70 как. по крайней мере так было у меня

а к пенсии будешь жиробасом


Вск 08 Июл 2018 23:47:55
190см, 76 кг господ в треде
задавайте свои ответы

Вск 08 Июл 2018 23:48:18
>>179147894
А я при 183/71 жирный, блять.

Вск 08 Июл 2018 23:49:45
>>179129371 (OP)
Нормально. У меня как раз стройная 15-летняя знакомая
при росте 165 столькоо весит. Ещё бы скинуть даже мог.

Вск 08 Июл 2018 23:50:09
>>179153912
Снимаю перед вами шляпу и жму руку, как дела с тнями?

Вск 08 Июл 2018 23:52:41
>>179130112
Как это считать?

Вск 08 Июл 2018 23:54:30
Для эльфа - да.

Пнд 09 Июл 2018 00:14:09
>>179154337
делишь сумму веса твоих мамки и папки на свой вес

Пнд 09 Июл 2018 00:32:56
>>179151861
Это калл в кишках
Хочешь набрать массу - занимайся силовыми, иначе - никак

Пнд 09 Июл 2018 00:44:43
А я жиробас. 181/118. Всегда был жирным, минимум весил 85 кг лет в 19-20 когда полгода на жесткой диете сидел. Думал что тян появится, но нихуя не помогло, так был лох, так и остался. Мотивации худеть практически нет.


Пнд 09 Июл 2018 00:58:23
>>179149275
какая сексуальная девочка

Пнд 09 Июл 2018 00:59:11
>>179156978
если бы ты сидел на ЖЕСТКОЙ диете, ты бы за пол года похудел бы на 30кг, а так дальше сиди и заплывай жиром

Пнд 09 Июл 2018 01:00:58
>>179157618
Так я примерна настолько и похудел. Ну может на 20-25, а не на 30

Пнд 09 Июл 2018 01:05:39
>>179129371 (OP)
зазаззазаза
на улицу с такими габаритами лучше не выходи
мимо 170 / 70

Пнд 09 Июл 2018 01:06:01
>>179157693
ну так в чем проблема дальше худеть и становиться человеком?

Пнд 09 Июл 2018 01:13:54
Мимо 70 тот-же рост, стоит перестать дрочить или начать кудахтать на турнике?



← К списку тредов