Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 08.11.2016. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/139566228.html
Сайт 2ch-b.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: 2ch-b.ru@mail.ru

Втр 08 Ноя 2016 02:23:14
Слабак. Реально ли стать физически сильным, если
[OP]

Слабак. Реально ли стать физически сильным, если
Слабак.
Реально ли стать физически сильным, если я слабак? Сычую дома уже два года. Раньше отжимался 30 раз, а теперь не могу отжаться даже 1 раз. Не могу подтянуться ни одного раза (подтягиваться никогда не умел). Последний раз отжимался и приседал (60 раз) когда учился в школе (2 года назад). Сегодня с трудом сделал 10 приседаний. Сейчас мне 18 лет. Рост 189 см, вес 73.



Втр 08 Ноя 2016 02:24:22
[OP]

бамп

Втр 08 Ноя 2016 02:25:05
Нет

Втр 08 Ноя 2016 02:25:13
[OP]

бамп

Втр 08 Ноя 2016 02:27:38
>>139566228 (OP)
Полчаса посидел за компом - пошел отжался/присел (а если турничок есть, то и подтянулся).

Втр 08 Ноя 2016 02:29:11
>>139566228 (OP)
Специально встал с кровати, включил комптак как на аппе нет капчи и отвечаю тебе.

Да, можно. Когда мне было 17 лет я не мог отжаться даже 2 раза. Просто через силу делал 1 раз но постоянно, помню что как в голову взбредет то сразу делал (Без задней мысли как говорят тут).
Потом уже и по 2 потом и по 3 и так далее. Сейчас не занимаюсь уже несколько лет, тоже деградировал но всё равно 30 могу сделать. Подтягивание тоже не умел, 1 раз максимум. По программе спокойно дошел до 8 раз, потом опять деградировал до пяти. Присед тоже не проблема.

Короче занимайся.
Твой вопрос звучит очень тупо.
>Реально ли стать физически сильным, если я слабак?

Втр 08 Ноя 2016 02:31:07
>>139566228 (OP)
Конечно нет, мышцы могут только атрофироваться, иди и выпились


Втр 08 Ноя 2016 02:37:12
>>139566228 (OP)
Я тоже хотел здоровым стать. Пошел… Мать тогда, она верила в меня, в бокс отвела, блядь. Как мне ебанули, бля, в дыхалку, представляешь? Я говорю, мама, всё, извини. А отец потом ещё раз ебанул, дома.


Втр 08 Ноя 2016 02:42:48
Реально. Когда в школе учился, не мог подтянутся ни одного раза. Потом стал раз 10-12 делать, за полгода хуепинания возле турничков.

Втр 08 Ноя 2016 02:56:13
Я тебе вчера писал. Напиши мне в телеграм - я помогу с тренировками.

Втр 08 Ноя 2016 03:23:49
>>139566228 (OP)
Ебать опушка, ты либо принижаешь свои цифры на данный момент, либо вставляй свечу@беги к врачу.

Ты не жиробас, тебе всего 18, и ты ОДНОГО РАЗА? Не можешь отжаться? Я тупо не верю в такую чушь йоба.

Мимо 193/65, бухаю, упарываю, отжимаюсь 20 раз прямо как Пахом


Втр 08 Ноя 2016 03:25:44
[OP]

>>139568100
Я 2 года сидел за компьютером а в свободное время лежал на кровати и жрал чипсы с шоколадом.

Втр 08 Ноя 2016 03:26:08
>>139568100
193/65
Так ты же дрыщуган, чего там отжимать то?

Втр 08 Ноя 2016 03:26:41
>>139566228 (OP)
Не реально, забей, даже не пытайся

Втр 08 Ноя 2016 03:28:47

Втр 08 Ноя 2016 03:34:36
>>139568208
Ебать жилистый.

Втр 08 Ноя 2016 03:36:27
>>139568208
На первом пике видно, что он здоровый. Так что не корректное сравнение.

Втр 08 Ноя 2016 03:36:57
>>139568150
Велика разница между его весом и моим словно, ага.
>>139568144
Ну, тащемта я такой образ жизни и веду, один хуй то что ты один раз не можешь отжаться, ладно еще подтянуться - это сириусли трудно, но отжаться то блять, это уже мышечная дистрофия у тебя походу начинается, или уже в рассвете же.

Втр 08 Ноя 2016 03:38:30
>>139566228 (OP)
Это не сила, это выносливость.
Силу качать медленнее, а выносливость можно восстановить за 2 месяца.

Втр 08 Ноя 2016 03:48:35
>>139568432
- 4 см
+8 кг
вполне достаточна

Втр 08 Ноя 2016 03:54:45
>>139568360
Читал про его трансформацию, у него был чуть-ли не экстремально низкий вес для 40 летнего мужка, он с 90 кг скинул до 73 вроде. Пиздец, хочу так же, ебать ни грамма жира

Втр 08 Ноя 2016 05:26:36
>>139568208
На первом пике в первой части нормальный тело, с мышцами, но без фанатизма. Во второй части уродливое, дистрофичное тело наркомана.


← К списку тредов