Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 28.03.2014. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/65178276.html
Сайт 2ch-b.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: 2ch-b.ru@mail.ru

Птн 28 Мар 2014 11:48:47
Жирножопого уебка тред
Жирножопого уебка тред рост 177, вес 143.
Сорвался со здорового питания и качалки, уже неделю ем гамбургеры, запивая их Пепсиколой вприкуску с чипсами Лейс. Четыре ложки сахара на чашку кофе. Моя ЕОТ ебется с атлетичным Ерохой и планирует строить семью. А я планирую сделать еще один бутерброд с майонезом докторской колбасой. Сейчас доедаю хенкали. Жирная жопа, три потные складки и гнилые зубы.
Завтра выпилюсь. Не останавливайте меня. Лучше задавайте ваши ответы, мне все равно больше ничто не поможет.





Птн 28 Мар 2014 11:49:38
>>65178276
>уже неделю ем гамбургеры
Можешь себе позволить?

Птн 28 Мар 2014 11:49:47
бамп

Птн 28 Мар 2014 11:50:08
>>65178276
Биг Мака, что-то захотелось после твоей стори

Птн 28 Мар 2014 11:50:35
>>65178308
Нет, но может моя мама. Ты сделал мне еще больнее.


Птн 28 Мар 2014 11:50:54
>>65178276
Как же так?

Птн 28 Мар 2014 11:51:07
Лучше бы сьел грик мак бро! Агрессивный сендвич из греции.


Птн 28 Мар 2014 11:52:06
съешь свою еот, балбес.
две проблемы решишь разом

Птн 28 Мар 2014 11:52:29
>>65178276
Лошара, у меня 2 потные складки.

Птн 28 Мар 2014 11:52:37
>>65178276

Какого осознавать, что ты тупое животное, выбравшее удовольствие от чревоугодия, а не саморазвитие?

Птн 28 Мар 2014 11:52:53
>>65178355
>Нет
Нищенки ответ. Сейчас я пойду в мак и создам тред. Ведь я могу себе это позволить. Заранее тебя в него не приглашаю. Ты лох. Я все сказал.

Птн 28 Мар 2014 11:54:12
>>65178430
Пиздишь. Там где две, обязательно есть еще одна. Просто она прячется между первой и второй.

Птн 28 Мар 2014 11:54:40
>>65178438
Мы выбрали грик маки братишка, а грик маки лучше всего.


Птн 28 Мар 2014 11:55:06
>>65178506
Не обманываю тебя, правда 2.

Птн 28 Мар 2014 11:55:34
>>65178446
Сука, опять ты. Только попробуй ещё один тред создать, пидор, я модерам со всех разделов зарепорчу.
я всё сказал


Птн 28 Мар 2014 11:55:38
>>65178276
>рост 177, вес 143.
>Сорвался со здорового питания и качалки,
Я наоборот голодаю. Живот приятно болит от голода.
У меня уже ощущение что я такой голодающий дрищ, даже настроение повысилось.
>рост 175 вес 120

Птн 28 Мар 2014 11:56:22
>>65178276
180/60, дрищебог в треде

Птн 28 Мар 2014 11:57:28
>>65178576
Сегодня возьму два бегтейсти. Я все сказал.

Птн 28 Мар 2014 11:57:35
>>65178529
В чем суть этого говнофорса?


Птн 28 Мар 2014 11:59:09
>>65178609
Поссал на толстожопого.
мимо 177/53 няша

Птн 28 Мар 2014 11:59:20
>>65178370

Да никак, тащемта. В школе получал одни пиздюли, был гнобим всем классом. Каждый день после школы бежал заедать стресс от проблем в Макдональдс. У меня никогда не было друзей. Только Леха и Паха. В детском саду.
Сейчас мамин рантье, на универ забил маленький и потный.



Птн 28 Мар 2014 11:59:27
>>65178446
это не тот элитный анон из /au
стиль написания совсем не тот
тот бы поехал на своем агрессивном
лансере Х в центр москвы
где ему приготовили суши
лучшие шеф-повара из японии
и он вкушая их в ресторане
показывал бы вам нищебродам
из окна агрессивные факи


Птн 28 Мар 2014 12:00:23
>>65178749
Какое же ты ничтожество. Только порочишь успешных макогоспод. Ходи жрать в чебуречную лучше. Я все сказал.

Птн 28 Мар 2014 12:00:30
Чертов дурак совсем выжил из ума!©
Анончик, не все потеряно. Я сам жиробас 175/100, но я уже 2 недели жру сплошные каши и отварную картоху с печеным/вареным мясом, ебашу в качалке как проклятый, прекратил пользоваться зассаным лифтом. Вес не сходит нихуя, но я стараюсь. Хуле ты раскис? А по поводу ЕОТ - бро, кончай пиздострадать, толку от этого чуть менее, чем нихуя. Лучше займись собой, вангую, телки еще сами на хуец прыгать будут.
Кстати, планирую обмазаться жиросжигателями, говорят помогает.
Заебало депрессивно-дефективное рачье из вк. Чуть какая хуйня в жизни, сразу выпиливаться.
Завязывай жрать хуйню и садись на диету. Добра тебе.

Птн 28 Мар 2014 12:01:05
Внимание, вопрос:
У вас разве нет такого чувства лени, когда хочется есть, типа блять опять идти готовить/греть, опять жрать, а ведь потом опять захочется есть?

Птн 28 Мар 2014 12:01:07
>>65178749
>Только Леха и Паха. В детском саду.
Проиграл вслух

Птн 28 Мар 2014 12:01:44
>>65178800
> Вес не сходит нихуя, но я стараюсь.
> 2 недели
Ясно.


Птн 28 Мар 2014 12:01:59
>>65178438
>саморазвитие

Всегда обсираюсь с этого. Если бы анон им занимался, то двач бы не выглядел местом для умственно отсталых.

Птн 28 Мар 2014 12:02:09
Понимаю тебя, ОП.
мимо 166\49 пытающийся схватить недовес и откосить от армии

Птн 28 Мар 2014 12:02:14
>>65178814
>идти готовить
Nishebrod-way. Ya vse skazal.

Птн 28 Мар 2014 12:03:15
>>65178838
> Ясно.
Тащемта, за две недели при весе в сотку должно было сойти килограмм 5. Я на голодухе с 86 до 78 за три недели похудел, при том что и мышцы есть.

Птн 28 Мар 2014 12:03:26
>>65178749
Не вешай нос, ты можешь все изменить, упорные тренировки и здорово.. Оу.. Ты уже пытался.. Попробуй тогда лучше вскрыться, а то твою жирную ленивую жопу мало какая веревка выдержит. И да, не будь мудаком, не делай этого в мамкиной квартире

Птн 28 Мар 2014 12:04:11
>>65178276

Еб твою матушку. Я вешу около 130 кило, при росте 2,05 метра. И то, чувствую этот вес - спина, ноги, сидеть не удобно.

Я вчера наконец-то оформил полис ОМС, в понедельник пойду в больничку к эндокринологу и андрологу.

Птн 28 Мар 2014 12:04:29
>>65178794
>успешных макогоспод


Птн 28 Мар 2014 12:04:33
>>65178276
Сколько тратишь на еду в неделю и откуда берешь эти деньги? Ты работаешь? Где?

Птн 28 Мар 2014 12:04:34
>>65178338
Говно, лучше воппер и брауни/блонди с чаем
мимо-ЕОТ-на-хуйце-Ерохина

Птн 28 Мар 2014 12:04:41
>>65178919
> за две недели при весе в сотку должно было сойти килограмм 5
Беил ты?


Птн 28 Мар 2014 12:05:27
>>65178976
Еще один нищий. Иди гречки наверни. Я все сказал.

Птн 28 Мар 2014 12:05:27
Эхххх ОП. Сам жиробас. мимо 172/68 который хочет быть дрыщем

Птн 28 Мар 2014 12:06:18
>>65178838
Качаюсь я уже 3й месяц, просто питаться нормально никак начать не мог, ибо готовить не умею. Решил вот обмазаться кашами и прочей хуетой из раздела "засыпать в кипящую воду и варить 15 минут на среднем огне".

Птн 28 Мар 2014 12:06:36
>>65178438
>Какого
>Саморазвитие
Да пошел ты нахуй

Птн 28 Мар 2014 12:06:42
>>65178984
При таком весе, тем более относительно его роста, у него одного говна с мочей должно было выйти на кг 3.

Птн 28 Мар 2014 12:06:45
>>65178276

Твои проблемы связаны не только с весом, а еще и с тем, что ты такой-то депрессивный уебан. Подумай об этом можешь и не думать, мне похуй

Птн 28 Мар 2014 12:08:32
>>65179029
Я твою мать ебал, чтобы она могла позволить купить тебе гамбургер в маке. И это я еще не всё сказал а ты - всё

Птн 28 Мар 2014 12:09:19
>>65178438

>саморазвитие

I lol'd. Пора бы уже понять, что эта хуйня твоя никому не нужна, а жизнь создана для получения удовольствия. Да, давай, опровергни меня, мой очень саморазвитый дофаминонезависимый друг

Птн 28 Мар 2014 12:10:09
>>65178276
> рост 177, вес 143.
> 143.
> Сорвался со здорового питания и качалки
> 143.
> качалки
Ахахаахах, ох лол

Птн 28 Мар 2014 12:11:15
>>65178754
>у филадельфии мясо только сверху
Ясно.

Птн 28 Мар 2014 12:12:01
>>65178276
Лол, жирный ублюдок весит в 2 раза больше чем я, при меньшем росте. Выпиливайся, даже не задумывайся ни о чем.

Птн 28 Мар 2014 12:12:07
>>65179030
2чаю, та же прорблема
176
67

Птн 28 Мар 2014 12:13:17
>>65178800

Для того, чтобы правильно пользоваться жиросжигателями, нужно совмещать их с л-карнитинами (как минимум)и кленом. Алсо, в твоей диете нужно уменьшить объем углеводов и заменить их постным белком. И последнее: качалку оставь 1-2 раза в неделю, а остальные тренировки замени интервальными аэробными. Именно они будут жечь жир на первых порах. А вообще, проследуй-ка в физач. Добра.

Птн 28 Мар 2014 12:13:20
>>65179060
Вот я спокойно, никуда не спеша, где-то за год-полтора скинул веса с почти 100 до 75. Никакими качалками не упарывался, изменил полностью питание и стал просто гораздо больше пешком ходить. Нахуя спешить в вопросах похудения искренне не понимаю.


Птн 28 Мар 2014 12:14:38
>>65179415
>ПРОСТО
Ясно.
170/130 400к/месяц-хватает только на еду

Птн 28 Мар 2014 12:14:49
>>65178800

Я больше не могу ждать. Я просто понял, что все проебал. Уже три раза "худел к лету", всегда одно и то же. Весна. На улице красивые девушки и жизнерадостные парни. Мне стыдно выходить из дома, окна завешаны простынями, чтобы гадкое солнце не высовывалось, грязные клавиши ноубука. В прошлом году пошел купаться на речку - какие-то пацаны заржали, когда я снял шорты. Больше плавать не ходил. В это лето планирую выходить на улицу только по выходным.




Птн 28 Мар 2014 12:16:03
>>65179485
>В это лето планирую выходить на улицу только по выходным.
Мак не занимается доставкой. Как решил этот вопрос? Я все спросил.

Птн 28 Мар 2014 12:16:30
Оп, слушай меня внимательно.
Если ты родился уродливым хуем, то еще не все потеряно.
Если ты некрасив, создавай красоту вокруг себя
Рисуй анимешных девочек, пиши музыку и рассказы, делай мир вокруг себя лучше, чтобы оправдать свое существование.
Я серьезно.
и да, забудь о тян. ТНН

Птн 28 Мар 2014 12:16:58
>>65179485

И еще разок: твои проблемы не в весе, а в том, что ты закомплексованный уебан, зависимый от чужого мнения. Крепись, попробуй погонять к психологу если терять всё равно уже нечего. Добра

Птн 28 Мар 2014 12:17:06
>>65179532
Дохуя левых фирм которые доставляют что угодно из любого ресторана/фастфуда за плату.

Птн 28 Мар 2014 12:17:09
>>65178276
ты же в окно не пролезешь и в ванной всю воду вытеснишь, даже утопиться не сможешь, а вены как резать? слои жира только топором прорубать, веревка тебя не выдержит или потолок обрушишь

Птн 28 Мар 2014 12:17:10
>>65179485
Куртку в доме не носишь случайно, свинина?

Птн 28 Мар 2014 12:18:07
ОП, дай мне еды, я за тебя буду ее жрать. А тебе взамен сварю гречки без соли. 174/55

Птн 28 Мар 2014 12:18:25
>>65179579
Можно каким-то анкретом в плите перекрытия прикрепить крюк и на нем повеситься. Плита должна выдержать.
мимоинженер

Птн 28 Мар 2014 12:18:30
>>65179576
В моем колхозе только группы вк гуглятся. Не хочу второй плевок в мой бигтейсти. Я все сказал.

Птн 28 Мар 2014 12:18:44
>>65178276
возьми себя в руки, мудила а лучше сходи еще разок в фастфуд
похудел со 140 до 90-кун

Птн 28 Мар 2014 12:18:56
>>65179637
анкером*
фикс

Птн 28 Мар 2014 12:19:01
>>65179549

>чтобы оправдать свое существование

Нахуй не надо ничего оправдывать, никто не выбирал родиться овер не родиться, следовательно никто ничего никому не должен. Жизнь для наслаждения - вот и всё, вне зависимости от того, откуда оно приходит включая рисование анимешных девочек и всякое такое. ТНН индид.

Птн 28 Мар 2014 12:19:30
>>65179226

Я читаю, я исследую и познаю жизнь во всех ее проявлениях, это есть саморазвитие. Я могу опровергнуть бога, постигнуть тайны вселенной, я духовен как никогда. А ты и дальше трать время на мимолетные удовольствия. Я все сказал.


Птн 28 Мар 2014 12:19:33
>>65179485
Как же мне печет с таких уебанов, все могут похудеть, а он нет. Ты совсем ебанулся безвольная корзина?

Птн 28 Мар 2014 12:20:05
>>65179579

Можно же броситься под поезд или стрельнуть в голову из дробана, ебана.

Птн 28 Мар 2014 12:20:05
>>65178276
>Моя ЕОТ ебется с атлетичным Ерохой и планирует строить семью. А я планирую сделать еще один бутерброд с майонезом докторской колбасой.
МИР НАКРЕНИЛСЯ, ПЫЛАЕТ В ЛУЧАХ ЗАКААТААА

Птн 28 Мар 2014 12:20:22
>>65179478
КОгда перестал питаться в кафешках/фастфудах/заказывать пиццы на дом траты на еду сократились раз этак в 5.

Птн 28 Мар 2014 12:20:26
>>65179226
Я например свою порцию дофаминов получаю в качалке. Когда под конец тренировки ты идешь усталый, у тебя очень охуенное настроение. Осознание того что у тебя красивое тело повышенный дофамин записывает тебе в пассивки. Тян смотрят на меня так же как какой-нибудь омежка спермотоксикозник с двача на тян, еще одна порциф дофамина. А теперь посрал на тебя своим высокобелковым говном без ГМО

Птн 28 Мар 2014 12:21:10
Знаю, как похудеть, продолжая жрать все что хочется, и не занимаясь.

Птн 28 Мар 2014 12:21:18
БЫЛ ЖИРНЫМ УЕБАНОМ
@
ЗАЕБАЛИ ВСЕ ПИЗДИТЬ
@
ПОХУДЕЛ И НАКАЧАЛСЯ
@
ОТ ТЕЛОК НЕТ ОТБОЯ

Птн 28 Мар 2014 12:21:23
>>65178276
Забей.
Гедонист-кун

Птн 28 Мар 2014 12:21:27
>>65179721
> Можно же броситься под поезд
Поезд отскочит от жировой подушки
> стрельнуть в голову из дробана
1) Не достанет
2)Пули проскользят

Птн 28 Мар 2014 12:21:28
>>65179721
у него палец под курок не пролезет, а от поезда он самортизирует и улетит с стратосферу

Птн 28 Мар 2014 12:21:42
>>65179774
Я тоже знаю.

Птн 28 Мар 2014 12:22:01
>>65179692

Ты даже анус себе дернуть не можешь, постигатор мамкин. Алсо, когда ты сдохнешь, я поссу на твою могилу, что непременно доставит мне удовольствие. Я всё, поссал.

Птн 28 Мар 2014 12:22:25
>>65179774
Булимия лол?

Птн 28 Мар 2014 12:22:32
>>65179692
> Я могу опровергнуть бога
Я тебя внимательно слушаю, опровергатель.


Птн 28 Мар 2014 12:22:53
>>65179344
Зачем ты ему это советуешь? Он и так все понимает.
Оп, выложи трансяцию своей смерти. Будет интересно посмотреть, как люстра с потолком рухнут, когда ты привяжешься.

Птн 28 Мар 2014 12:23:02
>>65179824
Нет. Что это?

Птн 28 Мар 2014 12:23:18
>>65179722

Мистер, мистер, одолжите свое пальто.

А, блядь, сейчас же лето, хуяли ему холодно-то будет. Невермайнд.

Птн 28 Мар 2014 12:23:39
>>65179270
По-твоему, при таком весе нельзя в качалку?

Птн 28 Мар 2014 12:23:49
>>65179774
Самое простое - начать курить.

Птн 28 Мар 2014 12:24:19
>>65179788

Его незаметный пиструлио точно пролезет, он-то не толстеет, лол.

Птн 28 Мар 2014 12:24:32
>>65179344
Я тоже 2 года назад весил 70 при росте 190. Потом, полгода назад, я осознал, что потолстел до 80 кг и пошел тнеироваться.
Сейчас вешу 97 из-за сранной качалки. А записывался в нее только ради кубиков, сука.

Птн 28 Мар 2014 12:24:33
>>65179880
И что ты там будешь делать? Снаряды носить?

Птн 28 Мар 2014 12:24:34
>>65179865
Ты где там живешь? У меня еще снег лежит.

Птн 28 Мар 2014 12:24:35
>>65179787
пули застрянут в плотных слоях жира
я просто сижу и проигрываю без проигрывателя

Птн 28 Мар 2014 12:24:36
>>65179857
Это же у всяких моделей и балерин распространенная фишка. Жрут тоннку говна и идут всё это выблевывают через 10 минут.


Птн 28 Мар 2014 12:25:09
>>65179692
>Я могу опровергнуть бога




Птн 28 Мар 2014 12:25:33
>>65179779

ПРИДЕТСЯ УБИРАТЬ ЗА СОБОЙ ПОСЛЕ ПАРЫ

Птн 28 Мар 2014 12:26:01
>>65179880
> По-твоему, при таком весе нельзя в качалку?
Толку от такого веса в качалке? Походить кругами ты и дома можешь.

Птн 28 Мар 2014 12:26:25
>>65179415

Что хавал?
184/103

Птн 28 Мар 2014 12:26:27



Птн 28 Мар 2014 12:26:33
>>65179920

Я буль-бакун. Странно, я думал у всех на районе лето уже.

Птн 28 Мар 2014 12:27:09
>>65178276
198/65 задавайте свои ответы.

Птн 28 Мар 2014 12:27:13
>>65178276
Безвольное говно, иди выпиливайся. Только что разговаривал с девушкой, которая при росте 158 весила 115 кг три года назад. Сейчас это миниатюрная няша с точеной фигурой. Три года диеты, въебывания в спортзале и велопокатух. Тяжело, согласен. Но сейчас на реально счастливый человек. Сиськи только по пизде пошли, унылые кожаные мешки. Копит на импланты.


Птн 28 Мар 2014 12:27:17



Птн 28 Мар 2014 12:28:22
>>65178276
Хорошо, выпиливайся.


Птн 28 Мар 2014 12:28:29
>>65179993
Самое сложное от жареного отказаться раз и навсегда. Упарывать можно овощи/фрукты/крупы/нежирное мясо запеченое или тушеное на воде. Трудно вообщем только первое время, как привыкнешь похуй.

Птн 28 Мар 2014 12:28:32
>>65180029
> kowka-v-romawkax.baby.ru

Птн 28 Мар 2014 12:28:38
Оп, жри что хочется. Вообщи жри как можно больше - сам потом пережрешь и еда не полезет. А худеть - бредятина. Тянка худела при мне. Ела одно говно и потом ходила блевать каждый раз. Ты не представляешь, как это противно. Съест ложку и к унитазу бежит. Даже хуй на нее перестал вставать, от минета отказался, потому что как представлю эти звуки с толкана, так все. Ну сбросила она 3 кило за джве недели. Я ее прогнал ссаными тряпками.

Птн 28 Мар 2014 12:28:46
>>65178276
А где деньги берешь на еду? У меня вот нихуя нет, поэтому выгляжу как анорексик.

Птн 28 Мар 2014 12:28:46



Птн 28 Мар 2014 12:28:47
>>65179571
Психологи не помогут. Мой диетолог посоветовал мне медитации для похудения, и то не сработало. Все равно обжирался как свинья.

Птн 28 Мар 2014 12:29:16
>>65180029
Да она сама наверное на мешок похожа, под одеждой не видно, как у нее кожа обвисла.

Птн 28 Мар 2014 12:29:17



Птн 28 Мар 2014 12:29:32
>>65179740
>Тян смотрят на меня так же как какой-нибудь омежка спермотоксикозник с двача на тян
Вот, кстати, да. Не понимаю, с хуя ли они начали это делать после того как я подкачался. Мне кажется, что нихуя они а самом деле не смотрят, просто наш самообман.

Птн 28 Мар 2014 12:29:37
>>65179916

Та вы заебали, курите физач! Для кубиков нужен низкий процент жира (3-6, если они не особо развиты), а для того, чтобы понизить процент жира, нужно не в качалку ходить, а сгонять жир (не может быть, правда?). Занимайтесь интервальными аэробными и не жрите говно - вот и весь хитрый план.

Птн 28 Мар 2014 12:29:41
>>65180029
2чаю тебе, тоже бесят мудаки кукарекающие о болезнях и природе

Птн 28 Мар 2014 12:30:00
Итак, вот способ.
Плюсы:
1) Не нужно заниматься через силу
2) Можно жрать что угодно, если хочется
3) Это приятно и очень круто
Итак, для начала ищем барыгу, через знакомых, или через интернет, не важно. У него покупаем вещество под названием амфетамин (спиды, фен, шустрый, быстрый, скорость). Для начала хватит нескольких грамм.
Амф можно растворять в чае, или делать дорожки и нюхать. Дорожка где-то 50-100 мг для начинающего, не больше. В чай можно больше сыпать, т.к. всасываемость ниже.
После приема на 6-8 часов полностью пропадает аппетит - ты просто не будешь хотеть жрать, и в большинстве случаев появляется сильная двигательная активность. Можно пройти километров 10-15 и ни капельки не устать. Вот так и уходит вес. В качестве бонуса - эйфория и превращение в альфу.
Ещё часа на 24 сохраняются постэффекты, такие как невозможность уснуть надолго.
На отходняке захочется жрать, можно есть что угодно, все равно при регулярном потреблении вес уходит.



Птн 28 Мар 2014 12:30:06



Птн 28 Мар 2014 12:30:11
Проигрываю с мамкиных качков в этом треде
Сам я умеренный жиробас 185/100, и совершенно не парюсь по этому поводу, жру всё что хочу, на спорт ложу свой толстый хуй, тянки текут, омежки обходят стороной

Птн 28 Мар 2014 12:30:17



Птн 28 Мар 2014 12:31:00
>>65180085
> Ну сбросила она 3 кило за джве недели
> Ела одно говно и потом ходила блевать каждый раз
Она тебе врала, бро

Птн 28 Мар 2014 12:31:06
>>65180029

Ну и нахуй так жить? Была никому не нужной жирухой, станет никому не нужной пластиковой шмарой. Если она не собирается стать порнозвездой - импланты не нужны.

Птн 28 Мар 2014 12:31:14
Всем жиробасам итт не хватает божественного Беила! 4 месяца жрал по 1 яблоку в день и дохуища бегал, тренер и врач послали его на хер с такой диетой сразу же

Птн 28 Мар 2014 12:31:22
>>65180152
Ты, наверное, здесь самый успешный.


Птн 28 Мар 2014 12:31:23
>>65178276 3 месяца диеты и ты не узнаешь себя. Это рили так сложно?

Птн 28 Мар 2014 12:31:37
>>65180027
Когда последний раз над тобой ржали на улице, шваброид?

Птн 28 Мар 2014 12:31:48
>>65180144
Уже лучше на крокодил подсесть.Че ты так слабенько со своими спидами.

Птн 28 Мар 2014 12:31:59
>>65178276
Блядь, а это я считаю себя жиробасом.

190/100

Птн 28 Мар 2014 12:32:48
>>65180192
Я успешней. Я все сказал.

Птн 28 Мар 2014 12:33:01
>>65180210
Ну, спиды-то можно подолбить и бросить, а дезу вряд ли.

Птн 28 Мар 2014 12:33:42
>>65180258
>спиды-то можно подолбить и бросить
))

Птн 28 Мар 2014 12:33:51



Птн 28 Мар 2014 12:34:02
>>65180200
Такого никогда не было, наверное смеются про себя.

Птн 28 Мар 2014 12:34:05
>>65178276
Не хочешь дружить со мной? У меня еще никогда не было такого жирного друга.

Птн 28 Мар 2014 12:34:10
174/95 жму 120, жирный с мышцами, не комплексую

Птн 28 Мар 2014 12:34:15



Птн 28 Мар 2014 12:34:24
>>65178276
Влюбись. Жрать не захочешь сам.

Птн 28 Мар 2014 12:34:24
>>65180300
Ебать у него щели вместо глаз

Птн 28 Мар 2014 12:35:18



Птн 28 Мар 2014 12:35:38



Птн 28 Мар 2014 12:35:40
>>65179740

Я что-то сказал про природу удовольствий, дружище? Я просто сказал, что дофамин - единственная причина, по которой мы живем. Если при саморазвитии здесь качалка != саморазвитие, кстати ты кайфуешь - саморазвивайся, хуле. Я вот кайфую от вредной нямки, например, я ей и буду упарываться. А от качалки мне просто хуево и нямка не так доставляет. Но я считаю, что если тебе доставляет качаться - это охуительно. А вот если ты качаешься/саморазвиваешься ради какой-то отдаленной абстрактной хуйни, которая потенциально тебе когда-нибудь когда ты станешь просвященным принесет удовольствие - то ты уебок и в жизни тебя ждет исключительно разочарование, такие дела.

Птн 28 Мар 2014 12:36:00



Птн 28 Мар 2014 12:36:21
>>65180290
Базарю, знаю одну тупую пизду, долбившую это дерьмо исключительно ради того, чтобы не есть и похудеть до АНОРЕКСИИ. Ну а как она дошла до нужного веса - бросила. Ничего, вроде бы, жива, не упарывается.

мимоанон

Птн 28 Мар 2014 12:36:23
>>65179694

Чувак, я был жиробесиной с детства. Мои родители давали мне подзатыльники, если чего из тарелки не доедал, на ужин маманя готовила по две курицы, тонны картошки в соусе и яблочные пироги с компотом. А батя однажды выпорол ремнем, когда я выкинул пачку чипсов и сказал: "Ты помнишь блокаду, мразь? Ты знаешь, что там младенцев жарили, неблагодарная свинья?"
Сейчас сам не могу выкинуть еду, почему-то подступает комок к горлу.



Птн 28 Мар 2014 12:36:49



Птн 28 Мар 2014 12:37:03
>>65178276
Отреж желудок, как Абузяров. Один хуй терять нечего тебе, а там может быть из дерьма вылезешь.

Птн 28 Мар 2014 12:37:28
>>65180290
привет, безвольное быдло))

Птн 28 Мар 2014 12:37:36
>>65180372
Ну так если ты живешь ради дофамина, почему ты еще не долбишь спиды? Они как раз его и высвобождают в адских количествах.

Птн 28 Мар 2014 12:37:44
На жиросжигателе 10 за месяц скинул, качался.

Птн 28 Мар 2014 12:37:59

>>65179579
Сижу и проигрываю как ебанутый

Птн 28 Мар 2014 12:38:12
>>65180180
Она выходит замуж за успешного лидера митол-группы, кстати говоря. Это к вопросу о ненужности. От нее просто валит аура доброты и любви, такие тян в большой цене среди умеющих ценить подлинные добродетели, а не умение давать под хвост.
И она знает, что такое быть одинокой, поэтому очень ценит отношения. Жаль, что я голубоват, сам бы с такой тян прожил всю жизнь.
Хотя нахуй я тут распинаюсь, дегенеративная борда же.


Птн 28 Мар 2014 12:38:14
175/93 вкатился, оп, выпиливайся да поскорее. Я был 175/120 прошлым летом, просто главное считать калории сидя на дефиците и регулярно ходить в зал. Но, я же быдло, пишу элементарщину, хотя это мне помогло и помогает. У меня с желчным трабл, пока приостановил ибо лежу в больничке.
Альзо, ОП, есть какие-то болячки? Тред не читал


Птн 28 Мар 2014 12:38:46
>>65180318

Я нихуя не понел, в чем разница между до и после ну, кроме наличия тни на картинке?

Птн 28 Мар 2014 12:39:33
>>65180322

Как будто это вот так взял и влюбился с нихуя, охуеть вообще.

Не ОП

Птн 28 Мар 2014 12:39:45
>>65180407
Стандартное жирооправдание, раз 30ый уже слышу, привычка у них жрать до талого, охуеть вообще

Птн 28 Мар 2014 12:41:05
>>65178276
А я со своими 90 жира на 180 роста еще неплох. Сегодня же начинаю заниматься физической формой.

Птн 28 Мар 2014 12:41:05
>>65179549
Ииииии... Он все равно окажется никому не нужной жиробесиной.

Птн 28 Мар 2014 12:41:14
>>65180512
Видимо, в этом и суть. Слева вроде нормальный, справа - мудак какой-то, которого хочется ломом по голове ебнуть.

Птн 28 Мар 2014 12:41:18
>>65180512
Пидорскую растительность сбрил же

Птн 28 Мар 2014 12:41:46
>>65180482

Так еба, нахуя ей импланты-то тогда?

Хотя нахуя я распинаюсь, я особо-то ничего против них не имею, да и на тню мне поебать. Просто мне иногда одиноко и хочется поспорить с кем-нибудь.

Птн 28 Мар 2014 12:41:50
>>65179885
В результате будет жиробасом с убитым сердцем и дыхалкой.

Птн 28 Мар 2014 12:42:35
>>65180648

Так в "ДО" снизу нет у него растительности-то.

Птн 28 Мар 2014 12:42:35
Жиробас 177/110 вкатился, жру, что хочу, курю, бухаю, много хожу, тян - блюют, но мне насрать, потому что, я - похуист

Птн 28 Мар 2014 12:42:39
>>65180407
> в детстве был дрищем
> в 15-16 лет внезапно стал жрать одно говно и пожирел на 25 кг
> в 22 года внезапно решил похудеть обратно
> весь процесс занял около года
Моя трустори.


Птн 28 Мар 2014 12:43:11
>>65180562
А что такого? Все жирдяи и жирухи так делают - ползут в секондлайф, общаются, влюбляются и встречаются.

Птн 28 Мар 2014 12:44:21
>>65180576

На самом деле вполне реальная и распространенная хуйня. Однако у толкового НЛПшника лечится за 3 сеанса при желании.

Птн 28 Мар 2014 12:44:28
>>65180669
Чувак, в том-то и фишка, что она не расслабила булки, а продолжает совершенствоваться.

Птн 28 Мар 2014 12:44:36
>>65180706
Как мангу читать надо, наверное

Птн 28 Мар 2014 12:44:53
>>65179721
Хули оп тогда вообще ноет, если его жир делает из него Терминатора? Шел бы с преступностью бороться уже.


Птн 28 Мар 2014 12:45:54
>>65180785
Ты просто, ебучий, слабовольный даун, ЗА ТЕБЯ ТВОИ ПРОБЛЕМЫ НИКТО НЕ РЕШИТ, СЛЫШИШЬ ШАР?

Птн 28 Мар 2014 12:46:03
>>65180738

Хуй знает, я не могу влюбится специально. Несколько раз пробовал, но мой мозг истерично орет, что это обман и ловушка и сигает рыбкой в пепельницу из подмышки.

Птн 28 Мар 2014 12:46:03
>>65180407
Серьезно? Выки нуть еду? Да ты пое хавший.

Птн 28 Мар 2014 12:47:05
>>65180844

1. Решит
2. Я не жирный, я просто на огонек зашел

Птн 28 Мар 2014 12:47:18

Птн 28 Мар 2014 12:48:08
>>65180848
Найди себе идеал, добивайся. Ясен хуй, не добьешься, но будет цель и ненулевая вероятность на тянку

Птн 28 Мар 2014 12:48:36
>>65180844

>Ты просто, ебучий

Нахуя запятая, мудила ебаный?

Птн 28 Мар 2014 12:48:58
>>65178919
Идиоты. Одни идиоты кругом. Оптимально сжигать около 5 кг в месяц, иначе потом кожа будет висеть отвратительными складками. А так - будут всего лишь растяжки. Одни дрищи учат других дрищей сжигать жир. Смысл похудения не в том, что бы сбросить максимальный вес за минимальное время. Этим гробится вся его эффективность. Поссал на уебков.

Птн 28 Мар 2014 12:49:11
>>65180962
А, почему, ви, спрашиваете?

Птн 28 Мар 2014 12:49:14
>>65180792

Так манга справа налево читается же, получается ПОСЛЕ - ДО

Птн 28 Мар 2014 12:49:40
>>65180975
Растяжки это ещё хуйня, организм от такой хуйни тоже не в восторге.

Птн 28 Мар 2014 12:50:28
>>65180975
В его случае с весом в овер 140 кило более быстрое похудение может быть и оправдано, а то еще сдохнет от удара

Птн 28 Мар 2014 12:50:52
Диету Дюквана пробовал? Ешь досыта, худеешь стремительно. Спортнахуй не нужен.Лучше, чем выпиливаться.

Птн 28 Мар 2014 12:51:42
>>65180943

Ты путаешь причину со следствием. У меня нет цели заиметь тню, но есть цель влюбиться. Если я просто буду добиваться тню и добьюсь хуй там был, то нихуя от этого не изменится - я ведь не влюбился. А мне, повторяюсь, нужно влюбиться.

Птн 28 Мар 2014 12:52:23
Пацаны у меня плато. 177/71. Талия 75. Никак вес не уменьшается. 1600 калорий. Уже неделя, важен даже не вес, а талия. Какого чёрта?


Птн 28 Мар 2014 12:52:33
>>65180987
Ну, все сходится. Нет бороды- отрастил

Птн 28 Мар 2014 12:52:40
>>65181058

С твоего Дюканчика он еще знатно пропердится потом


Птн 28 Мар 2014 12:53:11
>>65179485
>Уже три раза "худел к лету", всегда одно и то же.
This, проблема всех подснежников. Худеть надо К СЛЕДУЮЩЕМУ ЛЕТУ. Кроме того, заниматься нужно хотя бы поначалу с тренером, иначе только здоровье угробишь.

Если такая зависимость от мак-нямки - не лишай её себя совсем. Скажем, раз в неделю сразу после тренировки (чтобы минимизировать последствия) иди в мак и жри там всё подряд, и не укоряй себя за это. Но только раз в неделю. Остальное время экспериментируй с более-менее здоровой пищей (каши, курица без кляра, нежирные котлетки, салаты, творог): гугли рецепты, готовь, что понравилось - готовь снова и снова.

Проблема всех мамкиных худельщиков в том, что они сразу ставят себе очень высокую планку и потому практически гарантированно срываются, как ты. А не надо сразу многого хотеть от своей ленивой тушки и слабой воли. Прокачивай дзен. Весна? Тяны? Думай о том, как через год-два сможешь смотреть им в глаза без страха и стыда. У тебя всё хорошо, просто ты ещё в самом начале пути и оттого пугаешься.

Птн 28 Мар 2014 12:53:18
>>65181130
Попробуй раз в неделю закидывать ~3000 ккалорий, базарю, процесс пойдет.

Птн 28 Мар 2014 12:53:50
>>65181130
> Никак вес не уменьшается. 1600 калорий. Уже неделя
Ты ебанутый? Снижай до 800

Птн 28 Мар 2014 12:53:51
Я когда 2.5 года назад пришел в качалку, весил 85. Года полтора-два маялся хуйней, вес сбросил до 80, а потом записался к тренеру и начал ебашить на массу, ну и понеслась, соответственно. Сейчас 181/95, кого последние 2 года не видел - говорят, похудел изрядно, но сам я себя ощущаю вполне жиробасом. Да и мышц, кажется не сильно за это время прибавилось - но опять же, по моим впечатлениям, сам-то я фоток прогресса не делал. Батя вот говорит, что я, мол, вообще в амбала вымахал, ну и еще один одноклассник спросил: "Ты, юзернейм, грудь качаешь, что ли?". Так что не исключено, что прогресс у меня все же есть. Но мне дико печет от того, что как я жирным был, так и остался. Тренер говорит, что сушиться пока еще не надо, ибо, мол, "сначала мышцы уйдут и будешь просить чтоб как раньше было." А между тем, вес грозит перевалить за сотку. Это ж пиздец, блядь. Хоть и понимаю, что львиная доля этого веса - мышцы, но все равно пиздец. Недавно новенькая кровать подо мной сломалась. Что делать, пацаны?

Птн 28 Мар 2014 12:53:54
Жираны, врубайте первый канал. "Время обедать" идет.


Птн 28 Мар 2014 12:54:15
>>65180975

Всё зависит от уровня стресса, выбранного пути и скорости набора веса. Учитывая стиль жизни ОПа, при переходе на здоровое сбалансированное питание он за первый месяц может и десятку слить, не голодая. Ну, это если он эту десятку за пару недель набрал. А если он толстел в течение 6 лет с 80 до 140, то тут да - больше 4-5 кг в месяц уже не стоит пытаться сбросить.

Птн 28 Мар 2014 12:54:22
>>65178276 Понимаю тебя бро, сам сорвался вчера. Правда у меня не такая пиздецовая ситуация.
Обидно что когда я сижу на диетке мне ничего ненужно кроме жратвы, а когда я наемся то чувствую к себе отвращение.

Птн 28 Мар 2014 12:55:27
>>65181201
всмысле огромный с мышцами, заместившими жир, или жир все так же висит? Восприятие совершенно разное, у жира объем в несколько раз больше чем у мышц

Птн 28 Мар 2014 12:55:34

Ты ебанутый? Снижай до 800
Двачую. 1600 калорий, пиздец, как он только не набирает

Птн 28 Мар 2014 12:55:51
>>65181201
>Ты, юзернейм, грудь качаешь, что ли?
Он просто заметил, что твоё гино уже даже под одеждой не спрятать.

Птн 28 Мар 2014 12:56:15
>>65181174
Проблема всех ньюфажиков похудальщиков в том что первый месяц сходит дохуя веса воды, пустой лишней жидкости а потом внезапно процесс сжигания килограммов замедляется раз эдак в 10. Следует разочарование и забивание на диеты. Просто надо изначально понять что процесс превращение из жиробаса в дрища процесс не быстрый.


Птн 28 Мар 2014 12:56:28
>>65181200

При потреблении меньше 1200 в день вес вернется сторицей. Базарю, с этим исключений нет.

>>65181130

Попробуй безуглеводку и упражнения а вообще, попробуй-ка ты пропиздовать в физач.

Птн 28 Мар 2014 12:56:28
>>65178446
>>65178655
>>65178794
>>65179029
>>65179643
>>65179692
>>65180255
Ну давай разберем по частям, тобою написанное )) Складывается впечатление что ты реально контуженный , обиженный жизнью имбицил )) Могу тебе и в глаза сказать, готов приехать послушать?) Вся та хуйня тобою написанное это простое пиздабольство , рембо ты комнатный)) от того что ты много написал, жизнь твоя лучше не станет)) пиздеть не мешки ворочить, много вас таких по весне оттаяло )) Про таких как ты говорят: Мама не хотела, папа не старался) Вникай в моё послание тебе< постарайся проанализировать и сделать выводы для себя)

Птн 28 Мар 2014 12:56:55
>>65178276
Пришей себе питак и ухи свинные, обложись льдом в хорошой гермитичной упаковке, сделай так что бы эту хуйню доставили на майдан, не дай <span style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(126, 7, 255); color: rgb(130, 204, 95);">джедаям</span> умереть.

Птн 28 Мар 2014 12:57:01
Задам вопрос тута, лень тред из-за хуйни пилить. Мне важно твое мнение, анон. Я кун 173/53, 32лвл, не выгляжу на свой возраст, иногда не продают пиво/сигареты без паспорта. Мамка всегда говорила, что тянки должны выглядеть моложе своего возраста, а куны старше. Твое мнение?


Птн 28 Мар 2014 12:57:06
Дворф-жиробас172/90 в треде. Не вижу стимула к становлению качком. "А если не видно разницы, зачем платить больше?"

Птн 28 Мар 2014 12:57:49
>>65179880
Можно, просто очень аккуратно надо заниматься. Ну и кардиотренажёры никто не отменял, на эллипсоиде или подрыгаться или на велотренажере поинтервалить для него менее опасно, чем бегать самому - суставы убьёт с таким весом.

Птн 28 Мар 2014 12:58:00
>>65181347
Безтестовая омежка.

Птн 28 Мар 2014 12:58:31
>>65181266
Был бы я горой мышц, заместивших жир, я б не жаловался. Нет, жир еще висит. От того и багорт.

>>65181292
Гино у меня нет и не было никогда, ти проиграл

Птн 28 Мар 2014 12:58:56
>>65181347

>тянки должны выглядеть моложе своего возраста, а куны старше

Похуй. Мамке привет.

Птн 28 Мар 2014 12:59:08
>>65181351
Стимул: король пляжа

Птн 28 Мар 2014 12:59:21
>>65180975
А-тя-тя. Ты у мамы диетолог, да? Когда я был на белковой диете, которую я начал не по весне, как многие максималисы, а в конец летнего сезона, чтоб уменьшить стресс, со второй недели я теряло до одного кг в день. До одного, сука, кг в день. Это не гуляющий вес, это потеря веса тела. Из меня вымылось столько шлака, что больше только в твоей пиздобольской башке. Складок кожи у меня нет, вес не вернулся, чувствую себя отлично. Так что не надо тут про общие темпы похудания.

Птн 28 Мар 2014 12:59:48
>>65178276
Подожди, набери ещё 7 кг, и тогда уже выпились. Чтобы ровно было.

Птн 28 Мар 2014 12:59:57
>>65178379
Это где его в картонке продают ?? У нас в дс2 его в бумажку А4 складывают 56рублей стоит вроде

Птн 28 Мар 2014 13:00:23
>>65181182
Да ты охуел, бестолково же.
>>65181200
Я не подписчик 40кг.
>>65181322
Три тренировки в неделю. Безуглеводка же вредна, плюс работоспособность крайне снижается от неё. Она нужна только чтобы воду слить перед соревнованиями.

ПОМОГИТЕ С ПЛАТО!


Птн 28 Мар 2014 13:00:29
>>65181438
А я дрищ, но всё равно король пляжа. Потому что я плаваю почти как Майкл Фелпс:З

Птн 28 Мар 2014 13:00:33
>>65181149
Ты говоришь об этом так, как будто это что-то плохое.

Птн 28 Мар 2014 13:00:59
>>65181471
Двачую, должна быть внятная причина

Птн 28 Мар 2014 13:01:09
>>65181322
> вес вернется сторицей. Базарю, с этим исключений нет.
С чего он вернется, с святого духа. Пруф или пиздабол

Птн 28 Мар 2014 13:01:16
>>65181453
>До одного, сука, кг в день. Это не гуляющий вес, это потеря веса тела
хватит пиздеть, мудила. Чтобы потерять 1кг жира надо потратить 7-8к ккал, это блять примерно 8-9 часов среднебега 9-10 км в час подряд для 95 кг жиробаса

Птн 28 Мар 2014 13:01:56
Хорошо, жиробасоненавистники, такой вопрос, вот есть один кун, и он это я и я мне нужен кто-то, кто будет меня гонять, как рядового Кучу, ну то есть, унижать и прочее, но способствовать приведению в порядок моей тушки, ну чтоб с садизмом армейских сержантов или типа того, ну как вам такой расклад?

Птн 28 Мар 2014 13:02:12
>>65181347
> Я кун 173/53, 32лвл
Малаца, бро, не слушай всяких выблядков

Птн 28 Мар 2014 13:02:17
>>65178856
Да помойму тут каждый этим занимается 1 руки хватает

Птн 28 Мар 2014 13:02:18
Вкатился. Набирал массу с ноября, с 78 до 92 рост 183. Мышцы кое-какие появились - но разожрался дико. Третью неделю сушусь, хочу достигнуть 75. Кое-как сидел на кето, скинул до 88. Сегодня сорвался, сожрал три пирожка. Планирую купить блокатор углеводов ибо срываюсь часто.

Птн 28 Мар 2014 13:02:46
>>65178276
тред не читал

- гормональные пробелмы есть?
- что с обменом веществ?
- когда начал распухать? с чего?
- заедаешь стресс?

Птн 28 Мар 2014 13:03:10
>>65181509
Опозориться перед тян не хочется. Сам сидел на Дюкане, пердел "вертолетиками". Это когда ты пердишь и газы вырываются маленькими пуками.


Птн 28 Мар 2014 13:03:24
>>65181569
найди себе еот с ерохиным и сам себя будешь гонять

Птн 28 Мар 2014 13:04:25
Мне бы твои проблемы. Больше 2000 ккал в себя запихать не могу, уже тошнит от гречки и куриной грудки. А еще денег дохуя уходит.

Птн 28 Мар 2014 13:04:30
>>65181453
> со второй недели я теряло до одного кг в день



Птн 28 Мар 2014 13:04:38
>>65181499
Тебе уже писали, что ты ебанутый?* Жрать больше 1000 калов = жиреть.

Птн 28 Мар 2014 13:05:30
>>65181627
Что я только что прочитал?

Птн 28 Мар 2014 13:06:29
>>65181499
>Да ты охуел, бестолково же.
Послушай совета опытного человека. Организм адаптируется к любой монотонной хуйне, которая с ним происходит и со временем перестает откликаться на одно и то же воздействие, происходящее в течение длительного времени. Организму нужен какой-то стресс, чтоб начать опять работать.

Птн 28 Мар 2014 13:07:08
>>65178276
За две недели голодовки на сладких соках терял 5-6кг. Чуть не сдох

170/55

Птн 28 Мар 2014 13:07:16
>>65181689
> Жрать больше 1000 калов = жиреть.
Ахахха, вы посмотрите на этого дебила. Ты про основной обмен слышал, м, уёба? Ты понимаешь, что у мужика ростом 198 см и у тёлочки 152 см кол-во калорий необходимых для поддержания основных функций организма будет достаточно ощутимо отличаться?

Птн 28 Мар 2014 13:07:59
>>65181537
Ты форменный идиот. Ты считаешь потерю веса только по распавшемуся жиру? Ты знаешь, что такое шлаковые массы? Или это, бля, не вес? Или для тебя вес только жир? Ты правда думаешь, что, например, мужики-порнозвезды, на которых ты, пидор пиздобольный, дрочишь,тупо качают пресс чтобы иметь такой рельеф?

Птн 28 Мар 2014 13:08:10
>>65181804
Самое бесполезное и вредное в похудении это монодиеты и голодовки.

Птн 28 Мар 2014 13:08:31
>>65181438
На пляже бываю раз в 1000 лет. Не умею отдыхать так, как это делают другие люди ну, там, в тени полежать, за жизнь поговорить, пивка дунуть, баб полапать.

Птн 28 Мар 2014 13:09:18
>>65181611

1) Без понятия
2) Пиздец
3) С детства
4) Да

Птн 28 Мар 2014 13:09:18
>>65181837
>что такое шлаковые массы?
что то с передачи малахав+?
хотя вангую ты меня пытаешься толсто троллировать

Птн 28 Мар 2014 13:09:34
А для меня еда это повинность, все время заставляю себя есть. Не люблю есть.
195/60


Птн 28 Мар 2014 13:09:36
>>65181627
а ы с тян сидели вместе. Норм. С одним унитазом бывало сложно, но результат того стоил. Энгри бердс прошли.

Птн 28 Мар 2014 13:10:07
>>65181847
Да похуй было. На 3-й день голодовки бегал как под спидами. И эйфория была какая то. А потом пиздец настал

Птн 28 Мар 2014 13:10:09
Что вы тут советуете? 1500 сжигается просто для поддержания жизнедеятельности организма. Ну это с большой поправкой на вес и тд. Вообще лежа на диване 1500 сжигается блят.

Птн 28 Мар 2014 13:10:44
Аноны, а есть ли каноничное и идеализированное соотношение рост/вес?

Птн 28 Мар 2014 13:11:49
>>65181983
Нет.

Птн 28 Мар 2014 13:12:06
>>65181983
Рост -110, самое очевидное

Птн 28 Мар 2014 13:12:08
>>65181906
не продолжай. Ты правда не в теме.

Птн 28 Мар 2014 13:12:12
>>65181983
нет, у каждого индивидуально

Птн 28 Мар 2014 13:12:16
>>65181983
185/75. как у меня:З

Птн 28 Мар 2014 13:12:17
>>65181983
Для куна хотя бы рост минус сто, если мышц нихуя нет, то минус 110

Птн 28 Мар 2014 13:12:25
Телочки худеют когда текут на кого-то и чувствуют себя убогими. Мотивация

мимостройнотян

Птн 28 Мар 2014 13:12:44
Всегда было интересно откуда у жиробасов столько денек на еду, я бы сам лопал бигмаки как семки до денег тупо нет и я часто выбираю между куском хлеба и оплатой интернета...

Птн 28 Мар 2014 13:12:54
>>65178276
Ебать ты жирный. У меня рост - 186 вес 76. И это учитывая, что я здоровым питанием отродясь не питался и день провожу на стуле. И да как ты можешь жрать эти сраные макдаковские бургеры? Это же просто астрономическое говно! Я официально заявляю, человек, которому нравятся эти бургеры является говноедом в третьем как минимум поколении и не имеет права передавать свои гены потомкам.

Птн 28 Мар 2014 13:13:10
>>65181920
Ну ты пидор. Раскрой свой секрет успеха.
тян, 162/74

Птн 28 Мар 2014 13:13:18
>>65178276
Кому ты пиздишь то ?Сам себе что ли ?
Выпилится он,ну да,конечно.Не останавливайте меня.Да как будто кто то пытается.Все и так знают,что ты жирная хуйня и не сможешь в самовыпил.

Птн 28 Мар 2014 13:13:23
>>65181983
Есть идеальное содержания жира в тушке в процентах. Считается индивидуально диетологом.

Птн 28 Мар 2014 13:14:02
>>65182090
И судя по тому, что ты сейчас пишешь это на кватче, ты сделал очевидно неправильный выбор.

Птн 28 Мар 2014 13:14:03
>>65181905
лвл на данный момент?

1. Ебашишь к эндоринологу и проверяешь гормоны.
2. С обменов веществ - также узнаешь.
3. С детства раскармливали? Пиздов бы ввлаить таки заботливым, конечно. Однако не все проебано.
Первым делом уменьшать объем желудка - хавчик жрать мелкими порциями, но раз 5-6 в день. Первую неделю будет хуево, но потом желудок стянется и будет норм.
4. 143кг для качалки это ж пиздямба. Сначала сбрось веса частично диетами, сириусли. Иначе сердце охуеет.
5. Заедай стресс папустой или огурцами. А еще лучше - ЖРИ СЕЛДЕРЕЙ. Пожирая сельдерей организм даже не получит, а просрет волшебные калории.

Птн 28 Мар 2014 13:14:40
>>65182090
Лалка, какие деньги, пожрать джанкфуда может даже бомж с вокзала

Птн 28 Мар 2014 13:14:45
>>65178276
>Моя ЕОТ ебется с атлетичным Ерохой и планирует строить семью. А я планирую сделать еще один бутерброд с майонезом докторской колбасой.
По моему твой выбор лучше. Хенкали хороши. Хватит жалеть себя, тебе нравится есть, значит ешь. Реомендую для выпила идею из Большой жратвы, ты оценишь.

Птн 28 Мар 2014 13:15:23
>>65182116
Жиру за в треде!!

Хватит жрать!


Птн 28 Мар 2014 13:15:55
>>65181347
До 20 лет выглядел старше своего возраста, после 20 моложе лол. Скоро 34, паспорт в магазинах просят постоянно, но как-то похуй. Такие дела.


Птн 28 Мар 2014 13:16:18
Никакой качалки ОПу щас конечно не надо. Ему нужно ходить. Если есть возможность - купить дорожку домой, или просто на улице ходить, начать хотя бы с пары километров, ну и а питанием следить, а потом уже как килограмм 30 хотя бы скинет, можно и про качалку задуматься. Или начать бегать.


Птн 28 Мар 2014 13:16:25
>>65182210
Хируха. самофикс

Птн 28 Мар 2014 13:16:31
>>65182073

Это потому, что вы недоразвитые животные. И называется это не "мотивация", а "инстинкты". Не благодари.

Птн 28 Мар 2014 13:16:47
>>65182100
Он и не будет. Выпилится же.
Лично я бы давно уже так и поступил

Птн 28 Мар 2014 13:16:58
>>65182260
Харухи ты хотел сказать?

Птн 28 Мар 2014 13:17:15
>>65182059
Нет, ну поясни, как ты обходишь законы термодинамики и худеешь на 1кг в день

Птн 28 Мар 2014 13:17:19
>>65182151
Ну хуле 175/50, мне бы ваши проблемы...

Птн 28 Мар 2014 13:17:43
>>65182116
Просто не люблю есть, ем мало и редко, не хочется и лень.

Птн 28 Мар 2014 13:17:48
>>65182176
Джанкфудом наедаешься на 2 часа, потом опять жрать хочется так же. На самом деле если питаться только едой на дом и всякой фастфудопарашей то денег уходит в 5 раз больше чем на обычную еду. Сам так одно время жил и охуевал с проебанных денег в никуда.

Птн 28 Мар 2014 13:18:12
>>65182279
Да епт. Даже оскорбить человека не могу, настолько я божественен жирная жируха

Птн 28 Мар 2014 13:18:37
>>65181865

Пиво не дуют, наркоман ебаный

Птн 28 Мар 2014 13:18:52
>>65182125
Лол, а у нас в классе восьмом жирокун-таки выпилился, таблеток нажрался. Я думаю, он перепутал их с конфетками.

Птн 28 Мар 2014 13:19:02
>>65182316
ну не жри каждые 2 часа, по калориям там нормально подобраны блюда 2-3 сэндвича и уже дневная норма, остальное самовнушение

Птн 28 Мар 2014 13:19:26
>>65181201
Тренер всё правильно говорит. Мышечная масса хороша тем, что в пассивном режиме потребляет довольно много калорий, поэтому перед сушкой надо набрать достаточно массы. На сами цифры не дрочи - мышцы тяжелее жира, если ты несколько похудел визуально и набрал аж 10 кг веса - значит, всё идёт отлично.

Птн 28 Мар 2014 13:19:39
>>65182310
Не говори с ней. Жир подхватишь

Птн 28 Мар 2014 13:20:02
>>65181634
Не получается, я не умею пиздострадать дольше часа, а с Ерохиным смогу найти общий язык, возможно даже быть добрыми знакомыми. Мне нужно именно ДРОЧЕВО, чтобы запал не исчезал.

Птн 28 Мар 2014 13:20:05
Пиздец, 192/104 в треде.
Жрал два три месяца по разным советам гречку с салатиками, отказался от алкоголя, газировки, мучного, ходил по лестнице на 10 этаж с работы на работу. Иногда пешком с работы ходил 3-4 км. Заметил больше растяжек по бокам и на пузе растяжку в 5 см от пупка. Я в шоке, думаю или выпилиться или сначала пожрать фастфуда и выпилиться, или взять себя в руки и перейти чисто на салат из огурца и помидоры и воду. У меня просто сейчас охуенный упадок, опускаются руки. Раньше я был главным дрищем на районе и шутил, что жру и не толстею вообще. Ну так и было.

Птн 28 Мар 2014 13:21:29
>>65181775
Хорошо. Сделаю мясную загрузку и двойную порцию протеина. Благодарю.
>>65181689
Сдохни тупой жирный выблядок.


Птн 28 Мар 2014 13:21:36
>>65182253

Ты еще бодифлекс или фитнес посоветуй

Птн 28 Мар 2014 13:22:09
>>65180512
Бороду сбрил, очевидно же.

Птн 28 Мар 2014 13:22:56
>>65182430
Советы в б давали?

Птн 28 Мар 2014 13:23:24
>>65182430
Иди к врачу у тебя обмен веществ по пизде пошел.

Птн 28 Мар 2014 13:23:28
>>65182500
Ну когда родсбросит, можно и фитнесс, в чём проблема?

Птн 28 Мар 2014 13:23:53
>>65181347
Куну в 18 хорошо выглядеть старше своего возраста (за счёт умения одеваться и подкачанного тела, конечно же, а не за счёт мешков под глазами после ночей в ВоВ), а после 25 - чем моложе, тем лучше.

мимо 36 лвл, начал ощущать приближение СТАРОСТИ, в том числе и внешне

Птн 28 Мар 2014 13:24:11
>>65178418
Две настойки женьшеня этому мудрецу

Птн 28 Мар 2014 13:24:22
>>65182574
оправдание уровня слабовольных жиранов, жрут по два торта в день, а потом орут про обмен веществ

Птн 28 Мар 2014 13:24:52
>>65182593
Двачаю, мне вот 25, а я выгляжу юнцом и мне норм. Не мальчиком, а именно просто моложе своих лет.

Птн 28 Мар 2014 13:24:54
>>65182562
Ага.
В физаче ругаются непонятными ПОНЯТИЯМИ, нихуя не понятно, буду жрать салаты по чуть чуть много раз в день чтобы чисто унять бурление и чувство голода. Прокатит? Думаю скакалку купить и прыгать по часу.
Ну или опустить руки и продолжить существовать.

Птн 28 Мар 2014 13:25:22
>>65178754
Лансер катируется после выхода новой шестерки?

Птн 28 Мар 2014 13:26:21
>>65178754
>суши
>япония

Птн 28 Мар 2014 13:28:05
>>65181948
>А потом пиздец настал
This.

Птн 28 Мар 2014 13:28:37
>>65182648
> Ага.
Ясно. А сколько ты салатов всего в день съедаешь?

Птн 28 Мар 2014 13:28:45
>>65178276
Вчера растягивал сетку в клинике и на халяву, на хитровыебаном аппарате сделал приклейтед.
Все очень хуево ? 23 лвл


Птн 28 Мар 2014 13:29:25
>>65182593

Куну в 18 хорошо похуй, а после 25 - чем похуй, тем лучше.

Мимо 28 лвл, похуй, охуительная жизнь, делаю, что хочу и никто мне не указ

Птн 28 Мар 2014 13:29:45
>>65182843
Ты карлан, а остальное норм

Птн 28 Мар 2014 13:30:02
>>65182837
Ну жрал порцию гречки в обед и вечером салат 2 огурца и помидора.

Птн 28 Мар 2014 13:30:06
>>65178984
Тащем-та ничего такого.

мимо скидывал 10 кг за неделю

Птн 28 Мар 2014 13:30:38
>>65182843
>Рост 168см
А ты сам то как думаешь?

Птн 28 Мар 2014 13:30:38
>>65182395
Ну, может так оно и есть. Просто неприятно то, что скоро буду весить центнер. Это ж насколько мне надо отожраться, чтобы можно было сушиться?

Птн 28 Мар 2014 13:31:03
>>65182904
Да вообще хуйня
мимо скидывал 20 кг за день, питаюсь праной и солнечной энергией, 220/30-кун

Птн 28 Мар 2014 13:31:51
>>65182882
да на это я уже забил. Да и привык к тому, что меня пацаном называют.
Меня смутил пуль в минуту 56. Думал, что за 7 лет курева и бухла сердце по пизде пошло.

Птн 28 Мар 2014 13:31:52
>>65182615
Ну исходя из его поста он как раз таки делает многое чтобы хотя-бы не разжиреть. А в итоге жиреет. Так что пусть пиздует к врачу, лишним не будет.

Птн 28 Мар 2014 13:32:40
>>65182950

Слендер, ты?

Птн 28 Мар 2014 13:33:14
>>65182950
> 220/30-кун
Пиздишь же

Птн 28 Мар 2014 13:33:16
>>65182950
Я серьезно говорил, кстати. 2 метра рост, за неделю ежедневного кардио с диетой опустился со 145 до 135,5. Дальше, конечно, медленнее шло.

Птн 28 Мар 2014 13:33:47
>>65182430
Хм, а какой лвл? Просто интересно.
Начал набирать в 25. Сейчас 192/75, но не будет ли хуже?

Птн 28 Мар 2014 13:34:20
>>65182352
А что с ним делают? Заливают в себя? Употребляют по назначению? Промачивают горло? Какая разница, как назвать процесс? Суть-то ты уловил все равно.

Птн 28 Мар 2014 13:34:55
>>65182932
Да скоро уже, не ссы и ещё раз - не дрочи на цифры. Центнер и центнер. У меня batya на пике формы весил центнер, а он на полголовы ниже меня (я 181, как и ты).

Птн 28 Мар 2014 13:35:10
>>65178276
слабак


Птн 28 Мар 2014 13:35:41
>>65183093
22 лвл. Мне кажется, что я набрал за 2 года. Но ссаные растяжки же от медленного набора не появляются. Или в любом случае появляются?

Птн 28 Мар 2014 13:35:51
>>65180029
>девушкой, которая при росте 158 весила 115 кг
Я одно не понимаю, нахуй до такого доводить? Я когда при своих 179 начал скатываться в скинифета при 76 кг, пересмотрел свой образ жизни и похудел до 65, после чего вернулся к тем же 76, но уже не только с жировой массой, но и мышцами, что в итоге смотрится нормально, имею обычное тело и мне норм.

Птн 28 Мар 2014 13:36:38
>>65178276
Надо изменить образ жизни. Я пошел на работу, у меня появились друзья которые вытащили меня из комнаты. Съехал от родителей, теперь гуляю, и стало не так скучно. Постоянно что то происходит. Катаемся на великах. А главное я купил пароварку, пиздец охуенная штука. Стараюсь в ней готовить, куплю овоши разные и готовлю в ней. Просто положил запустил таймер и все. Главное надо найти дело которым ты бы занимался.

Птн 28 Мар 2014 13:36:42
>>65183093
Лучше контролируй, потом страдать будешь, а худеть это не просто.

Птн 28 Мар 2014 13:36:56
ИТТ обнаружены ШЛАКОВЫЕ МАССЫ, все в малахов+, упаривать мочу!
мы просто не в теме, котаны, может он киборг и отработанный урановый шлак сбрасывал, аварийная очистка


Птн 28 Мар 2014 13:38:01
>>65183184
Растяжки вообще-то появляются от резкого похудения.

Птн 28 Мар 2014 13:38:31
>>65183184
> Но ссаные растяжки же от медленного набора не появляются
Все зависит от кожи

Птн 28 Мар 2014 13:39:20
>>65183191
Ты это я, всю жизнь жрал что хотел и ничего мне за это не было, за последние пару лет разожрался до 181/78, вчера сказал "нахуй так жить" и пошёл в качалочку.

Птн 28 Мар 2014 13:39:21
>>65178276
скинь фотку ты+айфон+зеркало, с замазанным ебалом (чтобы нидай боже не дианон)
хочу подстегнуть себя качатся и не есть чипсы

Птн 28 Мар 2014 13:39:38
Говно обоссаное ваши пита грики.

Птн 28 Мар 2014 13:39:47
>>65183069
>кардио
>145 кило
толсто же, ты там задыхаться будешь после 300 метров, какое кардио, максимум пешком ходить по улице. Ну при таком весе с натяжкой можно допустить, если питаться миской салата в день+ говно вода вышли

Птн 28 Мар 2014 13:40:47
нашли проблему, нытики


Птн 28 Мар 2014 13:41:29
>>65179485
толсто


Птн 28 Мар 2014 13:42:03
Ну ёб твою мать.




Птн 28 Мар 2014 13:44:37
>>65180093
>медитации для похудения
Как же я проиграл

Птн 28 Мар 2014 13:44:44
>>65183226
Да уже стараюсь не жрать как пулемет всякое сладкое гавно. Правда, не всегда получается.

Птн 28 Мар 2014 13:48:11
>>65183372
Ежедневно велотренажер по 30 минут на пульсе около 135

Птн 28 Мар 2014 13:49:43
А как можно избавиться от этих ужасных растяжек на коже? Или так до конца жизни будет? Выглядит максимально уёбищно.

Птн 28 Мар 2014 13:51:06
175 рост, 78 кг
175 рост, 78 кг Анон, года два назад я забросил спортивный зал, до сих пор есть та база мышц, но они уже стали дряблыми, оброс жирком поверх них, от чего внешне я выгляжу еще крупнее, плюс пивной живот.
Хочу похудеть не для пляжа, а потому что плохо переношу жару.

Годно ли будет, если я буду питаться только фруктами, творогом, рыбой и пить простую воду? Дополнительно буду пить какой-нибудь супрадин, чтобы компенсировать нехватку витаминов.

Я в диетах и качалке не разбираюсь, так как ходил в зал на миксфайт, нас там режимом питания не учили.


Птн 28 Мар 2014 13:51:15
ОП, ты просто няшка! После твоего пика захотелось говноеды. Сейчас иду в макдак, такие дела.


Птн 28 Мар 2014 13:51:24
>>65183808
если тебе не за тридцать, то должна сама сократиться, если не сократиться, то к пластическому хирургу

Птн 28 Мар 2014 13:51:25
>>65183808
Ты у тней растяжки после родов видел? Есть овер 9к всяких кремов от этой хуйни.

Птн 28 Мар 2014 13:52:17
>>65178276
Двачуя одного анона, также советую заедать стресс овощами и нежирным супом. Калорий почти не прибавится и срать будешь хорошо. И интервальное кардио.
Сам 110\177. Наебнул колени в зале, сейчас не побегать, не поприседать. Продолжаю жиреть, но не унываю.

Птн 28 Мар 2014 13:54:18
Антоны, я решил взять себя в руки и вот мой план.
Я жру только огуречно-помидорные салаты по-немногу, чтобы только живот не прилипал к позвоночнику, сегодня покупаю скакалку и ебошу каждый день по 30минут или на сколько хватит, катаюсь на велике на работу и с работы, в сумме 6км.
Как думаете?

Птн 28 Мар 2014 13:54:51
>>65183808
Можно сделать их практически незаметными - дермабразия/химический пилинг + инъекции всякие (курс, ессно, за один раз не отмахаешься).

Птн 28 Мар 2014 13:55:05
>>65184008
>живот
желудок

Птн 28 Мар 2014 13:55:27
>>65183878
Кококо это осознавать, что ты на игле фастфудовых корпораций?

Птн 28 Мар 2014 13:56:14
>>65184008
>Я жру только огуречно-помидорные салаты по-немногу
А потом срываюсь и ем два торта, знаем
>в сумме 6км.
15 минут поездки на велосипеде тебе не помогут, попробуй пешком проходить

Птн 28 Мар 2014 13:56:21
>>65184008
Когда худеешь надо сбалансированно питаться 3 раза в день если не хочешь убить желудок своей помидорно/огуречной диетой. Это основное правило - не голодать, а перестраивать питание на правильное.

Птн 28 Мар 2014 13:57:10
>>65184008
Также сгоняю, куплю весы обычные и кухонные, заведу себе табличку, буду записывать все что сьел, сколько, упражнения, часы. Вес буду мерить с утра по субботам, не вижу смысла каждый день.
Также буду контролировать также вес кота, но его буду каждый день мерить сутра на тощак.

Птн 28 Мар 2014 13:57:26
>>65184008
Добавь болгарский перец, очень полезный.
Скалкой ты жировые отложения не разрушишь, лучше тогда "шипастый" обруч крутить.

Птн 28 Мар 2014 13:58:12
>>65184104
Добавлю куриных грудок отварных тогда.

Птн 28 Мар 2014 13:58:48
Устрой розыгрыш своих денег

Птн 28 Мар 2014 13:58:55
>>65184008
По негласным нормам, человеку желательно в день проходить 10 км пешком.

Птн 28 Мар 2014 13:59:13
>>65184150
Зачем мне прыгать через скалку, я что, аутист?


Птн 28 Мар 2014 14:00:55

Птн 28 Мар 2014 14:01:38
>>65182290
Я не обхожу законы термодинамики. Просто не всё так просто, как тебе кажется.
Грубо говоря. У тебя в кишечнике есть огромное количество всякого говна во вполне буквальном смысле. Оно налипает на стенки и никогда не высерается. Это называется шлак. Иего может быть до жопы. Килограмм десять, например. Зависит от комплекции и веса. Чтобы иметь пресс как у Бреда Пита в твоём любимом бойцовском клубе нужно от него избавиться. Способы есть разные. Дюкан делает это легоко и непринуденно. Плюсуй сюда ежедневные упражнения и таки распад жира и получишь этот самый килограмм. Всё это части твоего общего веса, который ты видишь, стоя на весах.

Птн 28 Мар 2014 14:03:10
>>65178276
Оп, тебя злит сам факт того что ты жирный? Или его последствия?
Представь что твоя еот течёт по жиробасам. И общество чморит любого кто весит меньше 100 кг. Ты бы стал худеть?

Птн 28 Мар 2014 14:04:11
>>65184008
Без белка ты пойдешь по пизде довольно быстро. Гугли Дюкана и Монтеньяка. Самый норм. Сытно и здорово.

Птн 28 Мар 2014 14:04:16
>>65178276
Он, а ты не думал на помледок хуйню какуето сделать, там например изнасиловать негра, или там полететь в пиндосию, или продать все и в тайланд, а там, погуляв от души с мальчиками, забраться на крышу ихнего ебамеганебоскреба и спрыгнуть с него. Ну ты Понел о чем я, да?

Птн 28 Мар 2014 14:05:24
>>65184008
Норм, по вечерам ещё добавь быстрой ходьбы или бега лёгкого минут 40

Птн 28 Мар 2014 14:05:47
>>65184342

>Шла?ки» — псевдонаучная, распространённая в альтернативной медицине концепция, согласно которой в организме человека постепенно накапливаются некие вредные вещества, которые следует периодически удалять с помощью специальных методик «очистки организма».

Птн 28 Мар 2014 14:06:07
>>65184407
> Представь что твоя еот течёт по жиробасам. И общество чморит любого кто весит меньше 100 кг. Ты бы стал худеть?
Я бы стал
мимо комплексы с детства

Птн 28 Мар 2014 14:06:11
>>65184342
ШОК, СКАНДАЛЫ, ИНТРИГИ, РАССЛЕДОВАНИЯ, МОЖНО ТЕРЯТЬ 30 КИЛО ЗА МЕСЯЦ, А МИР ДО СИХ ПОР ЖИРНЫЙ

Птн 28 Мар 2014 14:07:27
Выход для ОПа нихуя


Птн 28 Мар 2014 14:07:47
>>65178276
>ем гамбургеры, запивая их Пепсиколой вприкуску с чипсами Лейс
Делаю так же, вес 60. Пойду выпилюсь.

Птн 28 Мар 2014 14:09:18
>>65184342
Твой желудок - биореактор, а кишечник - чистильщик.
Допустил бы организм, эволюционировавший в течении миллионов лет, присутствие и скопление чужеродных веществ и организмов? Ты ебанат без доказательной базы, который знает только слово "шлак", даже не зная, что это такое.

Птн 28 Мар 2014 14:09:23
>>65184008
>жру только огуречно-помидорные салаты по-немногу
Велик шанс сорваться через месяц + кучу всего недополучаешь. Добавь каши, нежирное мясо и куриные грудки.

>сегодня покупаю скакалку и ебошу каждый день по 30минут
С непривычки убьёшь суставы.

>катаюсь на велике на работу и с работы, в сумме 6км.
Это вообще ни о чём. Я ездил 25 км на работу в одну сторону на максимально возможной скорости, и то результат был так себе. Путь джедая - зал, тренажёр, интервальная тренировка минут на 40. В конце тренировки ты должен еле стоять на ногах и под тобой должна быть лужа пота.

Птн 28 Мар 2014 14:09:49
>>65184565
Ещё больше комплексов получишь, лол. Так как в только что придуманном мною мире, все бы тебя считали опущенцем.

Птн 28 Мар 2014 14:12:00
Такие дела, посоны.
>>65184008_жиробас


Птн 28 Мар 2014 14:12:27
>>65184761
Нет отличий от этого мира, все как всегда

Птн 28 Мар 2014 14:12:55
>>65178276
Перекатывайтесь в официальный тред >>65182549, жиробасы
Там можно унижать лохов

Птн 28 Мар 2014 14:13:25
>>65184732
Тренажерки далеко и дорого. Надо что-то домашнее.

Птн 28 Мар 2014 14:14:22
>>65184548
Два чая вот этому адеквату.

Птн 28 Мар 2014 14:15:00
>>65184732
Я тем летом на работу так ездил - приезжал весь потный на работу, весь потный домой. Хочу добавить к этому подъем пиздец тяжелого велосипеда на 9 этаж.

Птн 28 Мар 2014 14:15:36
>>65178276
Ясно, а я сегодня буду заниматься. Ибо за неделю потолстел на 3-4 кило. Сгоню их за ту же неделю.

Птн 28 Мар 2014 14:17:51
>>65184952
На настоящем веле ты так не сможешь - в движение постоянно будет вмешиваться окружающий мир, тебе придётся тормозить, поворачивать, останавливаться - хуйня, в общем. Но как вариант - найди рядом с домом безлюдное, безмашинное и бессобачное место и гоняй там - сперва 5 минут разогреваешься на крейсерской, потом на 30 секунд запредельная нагрузка так, чтобы глаза из орбит вылазили - потом минуты полторы крейсерская, и так в цикле, пока с велика не упадёшь, на 30-40 минут.

Птн 28 Мар 2014 14:17:53
>>65184725
>>65184548
То есть вы спорите со мной, что в кишечнеке накапливется лишнее говно, да? Поздравляю, вы профанирующие диеталогию идиоты.
И да, я терял по кило в день из-за этой хуйни. Так что ваши аргументы уже инвалидны. Я говорю это не для того, чтобы вам, баранам упертым, это доказать. Я-то знаю, что это было. Просто что бы и вы знали. Задумались, может.

Птн 28 Мар 2014 14:18:07
Приятного аппетита, оп.

Птн 28 Мар 2014 14:18:38
>>65185044
Если душ на работе есть и ездишь в велоформе - это не проблема. На крайняк можно в сортире обтереться влажным полотенцем.

Птн 28 Мар 2014 14:19:28
>>65185204
Ты терял кило в день из-за обезвоживания, а не из-за говна в кишечнике.

Птн 28 Мар 2014 14:19:48
>>65185201
Домой может что купить? Дорожку беговую, например?
у мамки взаймы возьму

Птн 28 Мар 2014 14:20:21
>>65185204
>И да, я ебал твою мамашу по три раза в день из-за этой хуйни. Так что твои аргументы уже инвалидны. Я говорю это не для того, чтобы тебе, барану упертому, это доказать. Я-то знаю, что это было. Просто что бы и ты знал. Задумался, может.

Птн 28 Мар 2014 14:20:41
>>65178276
Тред не читал. Короче, был я 130кг куном. Потом стал курить траву, под ней обжираться сильно. А потом чет заметил, что когда трава заканчивается, хавать не особо хочется. Потом кароч врач посоветовал уменьшить количество жирной пищи и сладкого. Ну я кароч както так уменьшил, и нормально держусь. Только когда трава есть, вечером её курю и обжираюсь. Но так вес потихоньку ползёт вниз. Уже 13кг сбросил. Алсо, в качалку на велотренажёр и дорожку ходил, но как-то подзабил. Она помогает, но это не главное.

Птн 28 Мар 2014 14:22:40
>>65185327
Дорожку беговую точно смысла нет - уж побегать ты всегда сможешь и без дорожки, хоть бы и вокруг дома. Велотренажёр имеет смысл; а бывает ещё такая специальная стойка для велосипеда, в которую ставишь его - и крутишь под нагрузкой, но это нищестайл/хрущоба вариант, велотренажёр устойчивее и удобнее.

Птн 28 Мар 2014 14:23:26
>>65180406
Только зубы все испортила, забыл добавить.

Птн 28 Мар 2014 14:23:37
Раньше, когда сам худел, любил залетать в такие треды и помогать жиробасам. А щас я норм и мне похуй, в конце концов больше жирных - больше шанс заполучить тян.

Птн 28 Мар 2014 14:23:54
>>65178865
У тебя ничего не выйдет. По недовесу уже не косят.

Птн 28 Мар 2014 14:25:11
>>65180384
А говорят у худых целюлита нет.

Птн 28 Мар 2014 14:25:41
>>65185300
Никаких симптомов обезвоживания у меня не было. Наоборот, воды в организме был избыток, ибо сольпотреблял в больших количествах. Выпивал в день по четыре литра стабильно. Пил минералы. Без вдоы жир не расцепляется. Моча была почти прозрачной.

Птн 28 Мар 2014 14:28:57
>>65178276
ебаш прозак, желание жрать и выпиливаться пройдет, можешь еще начать курить, тогда максимум что тебе захочется в день - одно яблоко и кружка кофе без сахара

Птн 28 Мар 2014 14:30:16
>>65185484
Как раз в велотренажере нет смысла, на беговой сжигается процентов на 40 больше

Птн 28 Мар 2014 14:33:59
Кидаю лайвхак.
1. Забираешься на диван.
2. Прыгаешь своим жирным телом, стараясь сделать сальто.
3. Ты должен упасть на свою башку.

Если ты не можешь сделать сальто, попробуй прыгнуть просто головой вниз, подпрыгнув максимально высоко. Твоя задача приземлитса на заднюю часть головы. Смертность - 100%.
Основная распространенная ошибка - падение на еблет. Решение - подогни голову к груди как можно ближе.
Оставь записку с благодарностью.

Птн 28 Мар 2014 14:36:32
бамп

Птн 28 Мар 2014 14:38:22
>>65179415
Два чая.
Мимо сбросил 40кг за 6 месяцев.

Птн 28 Мар 2014 14:48:21
>Дорожку беговую точно смысла нет - уж побегать ты всегда сможешь и без дорожки, хоть бы и вокруг дома.
Я другой толстоанон.
Ты забыл где ты находишься. Тут наверное большая часть толстяков от нежелания выходить на улицу. По себе знаю - я после школы перед универом я сразу похудел и держал норм весь всю учебу ради тянок и новых друзей. Сейчас я работаю и снова разжирел.
Вот...получается что дорожка - это мой выбор. Если у меня будет уже есть питание и зарядки, то дорожка ко всему этому только добавит плюс.
PS:
В школе весил 112кг. В 11м классе я за три месяца похудел до 89 т.к. боялся травли в универе. Из мешка с водой превратился в няшу. Худым я никогда не хотел быть, а вот быть где-то 85 - 91кг весом, это самое оно для меня + мышцы. я еще хотел в РУССКИЕ РЕСТЛЕРЫ записаться и радовался что у меня вес больше чем у одного амбала лол
Пиздец как же я скучаю по тому времени...

Птн 28 Мар 2014 14:50:12
>>65186805
что у меня за опечатки
>невидимый быстрофикс

Птн 28 Мар 2014 14:54:44
>>65185884
Я не о том, что беговая дорожка бесполезна, а о том, что всё, что на ней делается, может быть сделано и без неё.

Птн 28 Мар 2014 14:57:48
>>65187180
Ясно, но в моем случае она тогда необходимо. Я фриланс, работа домашняя - дома и буду бегать в перерывах между работой.
Представляю бегодню толстяка по нашей мрачной мухосрани. Нет спасибо, лол

Птн 28 Мар 2014 14:59:13
>>65187352
>эти ошибки
Все сука я спать

Птн 28 Мар 2014 14:59:40
>>65186805
Хорошая дорожка (чтобы наклон регулировался, чтобы пульс показывала и всякое такое) стоит дохуя, а от плохой толку мало. Велотренажер же нужен самый примитивный - только чтобы была возможность регулировки сопротивления на ходу.

Птн 28 Мар 2014 15:01:51
Анон ты говно

Птн 28 Мар 2014 15:02:54
>>65187352
Покупай уж эллипсоид тогда, хотя бы суставы сбережёшь. Нагрузку он даёт абсолютно такую же, как и дорожка.

Птн 28 Мар 2014 15:03:18
>>65187448
Дорожка такая стоит около 19-23тыс. Я уже год дорожками упарываюсь в теоретическом плане. Денег трачу мало так что должно хватить.
Честно говоря единственное что меня останавливает - это ебический грохот который будут слышать все соседи.
Читая форумы я такого насмотрелся - соседи стучат палкой в потолок, ругаются. Причем на няш-тянок которые максимум весят около 80-90кг.
Что если дорожку поставить на 2 ковра? Грохот уменьшится?

Птн 28 Мар 2014 15:07:23
А меня жрать давно заебало, ем потому что надо. ОП, залей пик своего сала, тебе же похуй на диванон, ты вроде как в самовыпил захотел.которого не состоится

Птн 28 Мар 2014 15:07:24
>>65187651
Упорись эллипсоидом. Грохота нет, нагрузки на сустав меньше, в процессе тренировки задействован плечевой пояс.

Птн 28 Мар 2014 15:09:10
>>65187893
Нет, я боюсь же.

Птн 28 Мар 2014 15:10:45
>>65187651
Пока ковра не было соседи приходили и жаловались на грохот, положил шерстяной ковер сантиметра 2 толщиной прекратили скандалить, а мб просто заебались. С другой стороны, с 9 утра до 11 вечера можешь что угодно делать и хуй класть на соседей

Птн 28 Мар 2014 15:12:22
Как раз хотела пойти в мак. Спасибо, что напомнил.


Птн 28 Мар 2014 15:13:59
>>65188223
Кривые копытца.

Птн 28 Мар 2014 15:14:26
>>65187893
Рейт мое сало >>65184876

Птн 28 Мар 2014 15:15:34
>>65188223
Кривоножка какая

Птн 28 Мар 2014 15:15:57
>>65188349
Годно. Рост/вес?

Птн 28 Мар 2014 15:17:06
>>65188437
192/100

Птн 28 Мар 2014 15:17:18
>>65188416
Нормально всё.


Птн 28 Мар 2014 15:18:30
>>65188528
Фу, кривые палочки. Вангую плоскую жопу, узкие бёдра и нулевые сиськи. Ничего женского.
Мечта латентного пидараса.

Птн 28 Мар 2014 15:18:35
>>65188528
Чому я жиробас?
Каждый день на улице вижу стройняш, а я из моднявого дрища превратился в кусок сала за пару лет.

Птн 28 Мар 2014 15:19:25
Хачетян тред
Хачетян тред Впервые в этом году.


Птн 28 Мар 2014 15:19:46
>>65188528
>показывает кривые ноги
>ступни повернутые вовнутрь что говорит о характере омежки
>тощая шопездец
>нормально все
Ты себя с кем-то перепутала.

Птн 28 Мар 2014 15:19:50
Ну так и скажите мне, в чем будет отличие беговой дорожки от скакалки? Ведь суть всега в пульсе и поте.

Птн 28 Мар 2014 15:20:24
>>65188649
Нет, жиробасов.

Птн 28 Мар 2014 15:20:30
>>65188349
10/100

Птн 28 Мар 2014 15:20:39
>>65184061

да ахуенно!


Птн 28 Мар 2014 15:21:09
>>65188669
> тощая шопездец
Для меня это комплимент.


Птн 28 Мар 2014 15:22:00
>>65188758
Уйди из моего тредика, мне и так плохо, ты еще тут со своими ногами.

Птн 28 Мар 2014 15:22:15
>>65188758 >>65188528 >>65188223
Шлюха незаметна.

Птн 28 Мар 2014 15:22:19
>>65188758
Ну и уёбина тогда.

Птн 28 Мар 2014 15:22:56

Птн 28 Мар 2014 15:23:07
Хули вы, я люблю тощих шо пиздец. Вполне няшнота.
пиздолис

Птн 28 Мар 2014 15:23:29
>>65188758
С коленями неповезло, лотерея.

Птн 28 Мар 2014 15:23:40
>>65188513
Хм, для такого роста, вес не очень большой

173/90

Птн 28 Мар 2014 15:24:25
>>65188880
Простите, пробел глючит.

Птн 28 Мар 2014 15:25:35
А как можно избавиться от растяжек? Например, лазерное удаление растяжек прокатит?

Птн 28 Мар 2014 15:25:50
>>65178418
Как же я проиграл блядь.

Птн 28 Мар 2014 15:26:13
>>65184310 >>65188730
>САП ДВАЧ, Я ЖИРОБАС И ЕЩЕ ПРЫЩИ ПОЯВИЛИСЬ, ВАЩЕ Я УЕБИЩЕ ЧТО ДЕЛАТЬ ДВАЧ?

>ПРИВ ДВАЧ, СЛОВИЛ ГАСТРИТ, ПИЗДЕЦ ПОЛНЫЙ, КАК БЫСТРЕНЬКО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕГО?

>ДВАЧ, ПОМОГИ, В МЕДАЧИ 1.5 АНОНА, НАЧАЛО БОЛЕТЬ СЕРДЦЕ, В РУКУ СТРЕЛЯЕТ, ОТДЫШКА ДИКАЯ, ЧО ДЕЛАТЬ, ВЫРУЧАЙ

>КОТАНЫ, ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ БАРАХЛИТ, ДЕЛО СЕРЬЕЗНОЕ, ЧЕ ДЕЛАТЬ?

Птн 28 Мар 2014 15:26:17
>>65188894
Да не в весе дело. Не в обоссаных цифрах блядь дело.
Дело в >>65184876 и пикрилейтед, примерно который был 3 года назад.


Птн 28 Мар 2014 15:31:13
Хочу есть пиздец как... но нет, надо держаться, держись сука!
Но блин не могу нормально работать. Отхожу на кухню и готовлю чай или пью воду. И настроение вговно.
Зато тешит мысль что делаю первые шаги.

Птн 28 Мар 2014 15:32:01
Я один здесь настолько битард, что не знаю ни своего роста, ни своего веса?


Птн 28 Мар 2014 15:32:22
>>65185816
Месяц пил флуоксетин. Есть хотелось так же, как и всегда.

Птн 28 Мар 2014 15:45:39
>>65189054
это же какой-то школьник лет 14 ти

Птн 28 Мар 2014 15:46:26
>>65190287
Телосложение такое было.

Птн 28 Мар 2014 15:48:46
ОП, выпрыгни из окна. Африка под воду уйдёт.



← К списку тредов